For et par uker siden publiserte vi den første videoen til et intervju med Carlos Gonzalez laget av den katalanske portalen Criatures, og i dag tar vi med en ny video der han snakker om det ideelle tidspunktet for å begynne å tilby komplementær mat og samtidig av hvor lang tid å amme en baby.
Vi har flere ganger kommentert at det ideelle tidspunktet for å begynne å tilby nye matvarer til babyer er fra seks måneder. Dette er fordi melk (bryst eller formel) inneholder alle næringsstoffene og kaloriene som er nødvendige for at babyen skal utvikle seg ordentlig til den tiden.
Å tilby frukt før seks måneder er ikke dårlig, det er unødvendig. Frukten har færre kalorier enn melk, og babyen vil måtte drikke mer melk for å innta de han trenger (eller mye frukt, selv om han kanskje ikke vil ha mer enn noen få spiseskjeer eller bare ikke passer i den lille magen).
Frokostblandinger har mer kalorier enn melk, men de er et problem fordi, som med frukt, korn ikke er like fullstendig, ernæringsmessig sett, som melk.
Med andre ord, ingenting skjer hvis de spiser frukt eller frokostblandinger etter fire måneder, fordi barnet vil vokse like sunt i foreldrenes øyne, men det er ikke nødvendig å gjøre det, melk er en mer komplett mat og babyer, avviser mange ganger skjeen i de aldrene. Hvis moren begynner å jobbe, vil det sannsynligvis ikke være noen annen løsning, men hvis det er det, Det er bedre å fortsette med melk til seks måneder.
Han har mer enn ti måneder og vil ikke ha noe mer enn brystet
Noen barn, uansett årsak, godtar nesten ikke mat før 8 eller 10 måneder (eller enda mer).
Det antas at disse barna er en del av de hvis ernæringsbehov fremdeles er dekket med morsmelk, det vil si at de fortsatt ikke trenger ekstra mat.
Å akseptere eller ikke godta mat er ikke noe vi kan lære eller tvinge til. Et barn vil åpne munnen, tygge, flytte mat til halsen med tungen og svelge den den dagen han vil gjøre det, verken mer eller mindre. Det er av denne grunnen, som Carlos González sier, det ideelle hos disse barna er at vi tilbyr mat rik på jern, siden det nesten er det eneste mikronæringsstoffet som en baby kan mangle.
Etter seks måneder kan du slutte å gi den
Personlig tror jeg det skjer mindre og mindre, men kanskje tar jeg feil. Når en mor har ammet i omtrent seks måneder, begynner hun å motta meldinger om "nok er nok", "du trenger ikke gi henne mer tid", "du har allerede passert alle forsvaret" og lignende.
Siden seks måneder anbefales det å begynne å tilby andre matvarer fordi morsmelk i seg selv (og kunstig melk, selvfølgelig), ikke dekker alle kravene til babyer, mange tror at det direkte passerer Vær en sekundær eller tertiær mat.
Realiteten er at morsmelk forblir den viktigste maten frem til leveåret og alt det krever er en liten komplement til emnet jern og sink. Faktisk, hvis en kvinne ville gjøre det, kunne hun amme utelukkende opptil to år ved å supplere med noen få dråper jern og sink, og barnet ville være perfekt sunt. En annen ting ville være for barnet å ønske å fortsette slik, fordi han mest sannsynlig ville "kastet seg" i maten håpløst.
Jeg gjør det fordi jeg vil
Vi er vant til å snakke om fordelene ved amming, om skader hvis de ikke tar det, av å "gi det opp til to år fordi det fremdeles har forsvar" og lignende, og vi glemmer ofte det grunnleggende: fra seks måneder, når mye folk sier at det ikke er behov for å fortsette, moren begynner å glede seg til amming som aldri før.
Babyen samhandler mer med moren, smiler, ser på ham, setter "øyne av nytelse", leker med titen osv. Et spesielt forhold etableres mellom mor og barn, og mors motivasjon er ikke bare hvor sunn morsmelk er, men hva hun liker å gi den.
Som han sier Carlos Gonzalez i videoen:
Brystet er gitt fordi du liker å gi det. Hvis du ikke liker det, ikke gi det, og hvis du liker det, hva annet vil det gi for barnet å ha seks måneder, ikke å ha dem, for å få passert forsvaret eller ikke til ham?
