Verdens helseorganisasjon anbefaler ikke å starte med komplementær fôring Inntil seks måneder. Selv om det ikke er faste regler for rekkefølgen på introduksjon av mat, og disse varierer etter hvert land og til og med hver barnelege, er en av de første matene som vanligvis er gitt til babyer frokostblandingen.
Kornblandinger gir mange av næringsstoffene som barnet trenger og må gis som et supplement til hovedmaten, som må forbli melken. Men hva korn å kjøpe? Det er så mange merker og så mange varianter at vi ender med å gjøre rot.
Vi ønsker alle at de skal være det beste for barnet, og flyttet på grunn av det at vi skaffer oss industrikorn som er tilberedt spesielt for dem, noen supplert med vitaminer eller med en teoretisk forbedring i forhold til vanlig korn. Men de er ikke nødvendige.
De kan være komfortable fordi de er tilberedt på et øyeblikk, blandet med melk, men de er dyre og ikke nødvendige, mye mindre daglig som grunnlag for mat. Frokostblandinger barn kan ta uten å endre dem, og uten å tilsette sukker.
Det bør starte, som anbefalt av barnelegen, av glutenfri korn. I enhver handel du kan kjøpe Semulina ris, mais eller tapioka. Eller rett og slett vanlig ris. Matlagingen er rask, og vi kan ha roen i å tilby en naturlig mat, som fremdeles er den billigste og er veldig sunn.
Senere, når de kan ta gluten, er det ikke nødvendig å kjøpe de berikede multigrain-formlene. Barn kan ta en hvetesulina suppe eller et stykke brød å gnage når de kan gjøre det. De er korn, sunne og billige.
En pakke med tilberedte frokostblandinger koster omtrent tre euro, og vi kan også lage 20 retter på 250 gram. En pakke på 100 gram tapioca koster 85 øre. Vi kan lage med det omtrent 20 retter på 250 gram. Hvis vi i stedet for tapioca velger ris, mais eller hvete semulegryn eller en tallerken med kokt hvit ris, er kostnadene minimale, siden prisene ikke når euro for en pakke på en kvart kilo, som du kan tilberede mer av 40 retter. I tillegg er rasjonaliseringen av shopping og matlaging mye enklere hvis vi tilbereder mat som hele familien kan ta.
Oppsummert, med enkle produkter Vi kan perfekt dekke ernæringsbehovene uten å bruke på unødvendige produktpenger eller tid, selv om reklamen forteller oss at det er flott.
