Brukes til å lese antatt vitenskapelige studier som peker på barns søvnproblemer lese for Rosa Jové Det er alltid et friskt pust. På siden, som vi allerede har snakket om, Babyer med høy etterspørsel, har de intervjuet henne med klargjørende resultater.
Noen av dataene han gir synes jeg er veldig nyttige for foreldre som vurderte om barnet deres har et problem og til og med tyr seg til visse atferdsmetoder som er i konflikt med selve barndommens søvn.
For eksempel angående oppvåkningerHan forklarer at "54% av to år gamle barn våkner fortsatt om natten. Mellom 8 og 12 oppvåkninger hos 20 måneder gamle barn kan alle bli normale og ikke utgjøre noen problemer. Det er også sant at før et barn at han våkner, er det første å gjøre en god diagnose og utelukke endringer, for eksempel apné, som fikk ham til å våkne. "
En annen veldig viktig sak er tabeller med antatt standardiserte søvnbehov, og avslører at: "Vel, det samme skjer hos barn, barnas søvnbord gjenspeiler et gjennomsnitt, så mellom en baby og en annen kan det være opptil tre eller fire timers mellomrom, akkurat som voksne. Det er de som seks timers søvn om dagen er nok, og åtte er for korte for dem. Men dette er noe som hører med mennesket. Mengden søvn vi trenger er spesifikk for hver enkelt. " Det virker enormt logisk.
Til slutt, og ikke uten sterkt å anbefale å lese hele intervjuet, må du huske at "Et barn som får lov til å spise når han vil, vil ikke sulte, det samme når et barn får lov til å sove når han vil, ikke vil dø av søvn. "
Når foreldre rapporterer søvnproblemer, inviterer jeg dem alltid til å lese, før de bruker noen metode eller bekymring Rosa Jové. Han er psykolog og barnesøvnspesialist. Og han vet mye om disse tingene og forklarer dem på en betryggende og menneskelig måte.
