De fleste barn velger sprø fet mat, som hamburgere, pizza ... Noen ganger synes vi det er veldig vanskelig å få barnet til ikke å spise visse matvarer og begynne å like sunnere ting som frukt og grønnsaker.
Nå vet vi at kanskje mødrene selv kan ha skylden for våre barns kulinariske preferanser. Barn har en tendens til foretrekker mat som moren inntok under graviditeten.
Babyer, selv inne i livmoren, opplever smaker og lukt av matvarene moren tar og holder dem i hjernen. Når de er eldre, husker de disse matvarene og er hyggelige for dem. I stedet avviser de som ikke kjenner dem.
Presidenten for National Congress of Community Nutrition bekrefter det. Han uttaler også at hvis den gravide spiser sunn mat, vil barnet hennes også spise frukt og grønnsaker når hun er eldre fordi hun vil anta det som normalt og hjernen hennes vil være vant til det.
Så vi vet allerede hva som må gjøres, mens vi tar vare på oss selv, hvis vi spiser sunt under graviditet, vil vi også forbedre helsen til barna våre.
Via | 20 minutter i babyer og mer | Manual for fôring i svangerskapet Hos babyer og mer | Babyer foretrekker visse matvarer allerede før fødselen
