10% av barn i alderen 3 til 12 år er overvektige

Spania har vært i alarm i årevis på grunn av den utrolige økningen i overvektstall blant barn.

De har faktisk økt til poenget med å matche barn i Storbritannia praktisk talt, som var de som hadde høyest overvekt.

Et helseprogram kalt Thao, støttet av de spanske helseadministrasjonene, har analysert 10.000 barn fra fem spanske byer og har oppdaget at 22,4% av barn mellom 3 og 12 år lider av overvekt: 10,4% er overvektige og de resterende 12% er overvektige.

Gruppen som bekymrer legene mest, er barn mellom 3 og 5 år (8,9% overvektige og 12,1% overvektige), siden det er et stadium med intens muskelvekst og de anser det som et stadium i at matforhindringene som vil ha resten av livet begynner. Tilsynelatende er diettene deres for fete, salte og søte.

Et overvektig barn har stor sannsynlighet for å opprettholde denne sykdommen resten av livet, noe som vil innebære forkorte livet ditt med omtrent 13 år. Thao-programmet vil i år bli utvidet til 30 spanske kommuner og vil nå 65 000 barn under 12 år.

Det består av innsamling av data (høyde, vekt og kroppsmasseindeks) på skoler i en periode på 5 år og parallelt med å jobbe med disse dataene ved å utvikle programmer rettet mot skolekantiner, familier, restauranter og deres egne barn.

Målet er å promotere vann som en grunnleggende drink (barn drikker for mange juice), oppdager frukt og naturlig mat og gi veiledning til de som ikke vet hvordan de skal lage mat på en sunn måte.

Legene kommenterte at dette opprinnelsen til overvekt skyldes tendensen til å fø babyer under 3 år med forberedt melk, for energisk, og også den økende undertrykkelsen av lekeområder. "Mange toåringer bruker opptil tre timer om dagen på å se animerte videoer - sa barnelege Rafael Tojo -. Generene til mennesket er forberedt på å utføre en stor fysisk aktivitet, noe vi ikke gjør. "

Vi håper at disse programmene har en viss suksess for å øke bevisstheten blant barn og spesielt deres eldste om viktigheten av et variert og sunt kosthold.

Hvis ikke, er det et spørsmål om tid før barna våre ender opp som mange amerikanske barn, som etter 8 år tar kolesterolmedisiner for å forhindre hjerteproblemer. De samme pillene besteforeldrene dine kunne ta.