Det er visse matvarer som den gravide kvinnen bør ta noen forholdsregler for å unngå uønskede effekter på den gravide babyen.
Akkurat som det er tilrådelig å ha et balansert kosthold som inkluderer mat fra alle grupper, unngå fett, moderat med viss fisk og eliminere pølser, ifølge en studie publisert i American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, er det også tilrådelig unngå å spise nøtter hver dag.
Morens kosthold under graviditet er avgjørende for den fremtidige helsen til babyen, spesielt når vi snakker om allergifremkallende matvarer som noen nøtter, spesielt peanøtter, fordi kan forårsake allergisk sensibilisering av babyen og utvikle astma i barndommen.
I etterforskningen, utført av regjeringen i Nederland, kunne de observere at det eneste solide forholdet mellom mors føde og barnas allergi oppstod når moren hadde konsumert nøtter i svangerskapet hver dag, spesielt peanøtter, noe som økte risiko for astma hos barnet opptil 50%.
Selv om de påpeker at det er behov for mer forskning for å anbefale å eliminere nøtter fra den gravide kvinnens kosthold, er det alltid bedre å unngå å unngå overflødighet av denne typen produkter.
