Hvis du ønsker å bli gravid, er det viktigste å lære å gjenkjenne øyeblikket der du har størst sjanse for å oppnå det. Det er tre måter, gjennom de indikerte dagene, basaltemperaturen og slimet i utfloden.
Først av alt er det viktig å vite hva de er dagene i måneden du kan bli gravid. Det vil hjelpe deg å merke på en kalender den første dagen av regelen din i seks måneder for å ha en referanse og deretter telle dagene som skiller disse datoene.
En vanlig syklus er 28 dager, men det er kvinner som kan ha dem hver 26. eller hver 35. Det avhenger av hver organisme.
Når du har identifisert dagene i perioden, finner du de tre sentrale dagene midt i syklusen (hvis det er hver 30. dag, er de sentrale dagene den 14., 15. og 16.) og teller to dager før og to dager senere av de tre dagene. I løpet av alle dagene, som fullfører en uke, er det mer sannsynlig at du blir gravid.
Hvis du har samleie i dagene før eggløsning, forblir sædcellene i live i omtrent 48-72 timer, så du har også muligheten til å bli gravid, i tillegg til at du har dem på den nøyaktige dagen du har eggløsning.
I tillegg til kalenderDet er også kroppstegn som hjelper deg med å identifisere riktig tid, er basaltemperatur og vaginal slim.
En ganske pålitelig metode er ta temperaturen Hver morgen står du bare opp. I løpet av 24 timer etter eggløsning vil du merke at den øker mellom 0,2 og 0,5 tideler.
Også gjennom hele din periode forekommer de endringer i flytekstur på grunn av østrogenvirkningen. Flyten er rikelig, klissete og gjennomsiktig to eller tre dager før eggløsning. Den siste dagen som slim ser slik ut, er den mest fruktbare dagen i syklusen din.
Jeg håper disse tipsene kan hjelpe deg med å oppnå den etterlengtede graviditeten, og hvis du har andre, velkommen.
