Fedme er mer relatert til dårlig fysisk aktivitet enn til dårlig kosthold

Universitetet i Castilla-La Mancha har presentert en rapport om overvekt som forklarer at den er mer og mer relatert til dårlig fysisk aktivitet enn til dårlig kosthold.

Overvekt: nåtid og fremtid for en epidemi, er tittelen på denne rapporten der studien utført av Center for Social and Health Studies siden 1992 er samlet. Det kan sees at generelt er fôring av barn rimelig bra Selv om det er et faktum som skiller seg ut bemerkelsesverdig, bruker barn færre kalorier, men til tross for denne overvekten fortsetter å øke.

Rapporten viser at lØkende overvekt skyldes tydeligvis nedgangen i fysisk aktivitetDette gjenspeiles i de statistiske dataene og oppfølgingen som er utført siden 1992. Mer enn tusen barn fra forskjellige skoler i provinsen Cuenca har blitt studert i et helt år, hvis fysiske aktivitet ble utvidet om hverandre. Etter fôring av studien, ble det funnet at barna hadde hatt en reduksjon i kroppsfett bort fra å være overvektige.

Sannheten er at dagens samfunn oppmuntrer til en stillesittende livsstil i stedet for en aktiv der fysisk trening er avgjørende. TV, Playstation, brettspill, kort sagt, faktorer som favoriserer stillesittende livsstil. Vi understreker igjen viktigheten av fysisk aktivitet og god ernæring slik at barn vokser opp sunne og frie fra denne ondskapen som rammer samfunnet vårt i dag, overvekt og fedme.