Det er overraskende antall kvinner som opplever en form for psykologisk lidelse eller til og med depresjon etter fødsel, og det er mange som med den avstand som gis av tiden, erkjenner at de tok feil og blir sinte på seg selv: "Hvorfor ba jeg ikke om hjelp?".
Det er ikke noe enkelt svar på dette spørsmålet, men sikkert har den enorme vurderingsbyrden kvinner har og som mangedobles når du blir mor, mye vekt. I et veldig dypt lag av vår underbevissthet er forankret ideen om at hvis du ikke er i stand til å ta vare på barnet ditt og gjøre alle ofrene tenkelige av ham, Du er ikke en god mor. Så du holder kjeft og holder på og ikke ber om hjelp.
Ingen forbereder deg på dette
Det er sant at det er så mye tilgjengelig informasjon om fødsel at man kan tro at enhver mor vet hva hun står overfor når en baby blir født. Sannheten er imidlertid at så mye som du har lest, det ikke er det samme som å leve det i ditt eget kjød. Ingen forbereder deg på hvor overveldende det kan være at en nyfødt blir plassert i armene og sendt hjem.
Hvis de første månedene er så vanskelige, Hvorfor ber vi ikke om hjelp? Dette er spørsmålet stilt av forfatter Jamila Rizvi etter å ha spurt 32 innflytelsesrike australske kvinner hvordan de levde sine første uker som mødre:
”Normalt bruker vi ikke ordet offer for å beskrive den nyfødte perioden, men det er akkurat det. En mor ofrer sin kroppslige autonomi i ikke ni, men nesten ti lange måneder. I løpet av de påfølgende ukene og månedene legger en mor den andres behov foran seg selv, og ofrer følelsen av seg selv, sin ambisjon og alt for ofte lykke. Den overveldende kjærligheten en mor føler for barnet sitt, kan gjøre ofrene verdt, men det gjør dem ikke ubetydelige. Et offer forblir et offer uavhengig av de positive aspektene. Og når vi ofrer, må vi ha rett til å gråte; et privilegium som nye mødre uttrykkelig blir ekskludert ”.
Å være mor, det "naturlige"
Faktisk er graviditet, fødsel og foreldre biologisk det mest naturlige i verden, men ikke morsrollen. Mødre er noe du lærer, og du lærer ved å treffe. Du gjør karrieren, praksisene og du begynner å jobbe samme dag: den som ditt første barn er født, og på toppen av det er du ikke engang frisk og frisk: du kommer lei av de ni månedene av svangerskapet, sår etter fødselen og med en følelsesmessig svai som Noen ganger lar det deg ikke en gang tenke klart.
Derfor er ideen om at en kvinne skal vite nøyaktig hva hun skal gjøre når barnet hennes blir født, legge mye belastning på instinktet, som eksisterer, ja, men det kan gjemmes bak mange lag med overflødig informasjon, frykt og stress, og det gjør det Du må bruke litt tid og slappe av for å vise det.
Hvorfor hadde du det?
Dette er noe av det verste som kan sies til en mor og en skikkelig knivstikking hvis vi snakker om en nyfødt. Som denne forfatteren forklarer så godt,
”Vi har nådd det perverse punktet der det å være mor som innrømmer at hun trenger hjelp, er som å si at sønnen ikke fortjener offer. Lidelse har blitt et æresmerke som kvinner bruker i tjeneste for familien og som vises offentlig gjennom 'Filter of the Forsaken Mother' på Instagram. Å betale for omsorgen for barn er med kommentarer av typen: "Vel, hvorfor hadde du dem?" Og når barna dine oppfører seg dårlig offentlig, er det en personlig mangel på moren. "
Mer involvering av miljøet
Denne meldingen er adressert til mødre som har det dårlig: du er ikke en dårlig mor fordi situasjonen overvinner deg. Det skjer med mange, og det vil ende opp med å skje. Ta en tur uten babyen din, klargjør noe deilig å spise, gå til frisøren, gråt hvis du har lyst, snakk med partneren din, vennen din, en psykolog ... men ikke lås deg tenker at du ikke klarer å ta vare på barnet ditt fordi det ikke er slik.
Og dette for familie, venner ...: en kvinne som nettopp har født og babyen hennes er i en sårbar situasjon og må beskyttes. Mange ganger er hun ikke i stand til å si hva hun vil eller trenger, Derfor må du være følsom og komme foran dine behov: se om du trenger selskap (selv om det er stille) eller foretrekker å være alene med babyen din, tilby å ta vare på det nyfødte slik at hun kan hvile, filtrere (og delta) for å besøk, ta vare på mat, hjemme, ta vare på andre barn (og det inkluderer ikke å hele tiden spørre hvordan ting gjøres eller be deg ta vare på organisasjonen selv om noen andre gjør det senere), og fremfor alt OM ALT å ikke gjøre kommentarer som: dette er slik, hva forventet du? Eller jævla, og hvorfor har du fått barn? Postpartum kan være mye enklere hvis vi tillater oss å be om hjelp.
Via The Guardian
I babyer og mer "Min kropp føles ødelagt": den harde virkeligheten av en mors fødsel 48 timer etter fødselen, viser en studie at en av fem nyligkomne mødre skjuler lidelse av depresjon eller fødselsangst
