Som vi vet, påvirker mors kosthold under graviditeten babyens helse, og til og med hjelper det i fremtiden, babyen har en mindre risiko for å lide visse sykdommer eller helseproblemer.
Nå har en analyse av flere studier funnet at forbruket av omega 3-probiotika og kosttilskudd under graviditet og amming, kan det bidra til å redusere risikoen for matallergier og eksem i tidlig barndom.
Denne konklusjonen ble nådd av en gruppe forskere etter å ha gjennomgått hundrevis av studier, blant dem fant 19 av dem med sterke bevis for at probiotika tatt etter den 36. uken av svangerskapet og i løpet av de første månedene av amming, var assosiert med en 22% lavere sannsynlighet for å lide av eksem fra barn.
En annen oppdagelse de fant da de gjorde denne flotte analysen, var seks studier som viste at kvinner som hadde konsumert omega 3-fettsyretilskudd under graviditet og amming, de bidro til å redusere risikoen for at barna deres hadde en allergisk reaksjon på egget - en av de vanligste matallergiene - med opptil 31%.
Tilsvarende konkluderte de med at det ikke er holdepunkter for at det å unngå visse matvarer eller ta prenatal vitaminer har noen innvirkning på matallergier eller eksem i løpet av barndommen.
Denne studien bekrefter ikke bare fordelene ved probiotika for å redusere sjansene for å lide av eksem, men legger også til listen en av fordelene med omega 3 i svangerskapet, blant annet forbedring av kognitiv funksjon og Nevrologisk av babyen, samt reduksjon i sannsynligheten for å lide av astma.
Det er viktig å nevne og huske at under graviditet må du følge pleie- og fôringsinstruksjonene fra legen din, fordi hvert graviditet er unikt.
