I løpet av de siste 40 årene, antall overvektige barn og unge mellom fem og 19 år har multiplisert med 10. Dette representerer til sammen 129 millioner overvektige barn og unge over hele verden. En sann underernæringskrise, som WHO og forskjellige akademiske institusjoner i Storbritannia har varslet i en studie publisert i The Lancet.
I flere år har Europa og USA håndtert høye nivåer av overvekt blant barn, selv om veksten deres har stagnert til skade for utviklingsland, med overvektstallet stiger alarmerende.
Studietallene
Arbeidet som presenteres har tatt hensyn til mer enn 2000 studier på kroppsmasseindeksen til 128 millioner mennesker, inkludert voksne, ungdom og barn. Hensikten var å måle frekvensene av overtrykk, overvekt og underernæring i 200 land mellom 1975 og 2016.
Overvektstall fordelt på land advarer mot risiko for overvekt på grunn av underernæring led av barn fra Amerika, Europa, en del av Asia og Oseania.
Barndom og ungdom overvekt av menn, datert 2016 
Barn og ungdom overvekt av jenter, datert 2016 Generelle prosenter, Regionen i verden med den høyeste frekvensen av overvekt blant barn er Polynesia, der 30% av barn og unge er overvektige. Det blir fulgt av Saudi Aurabia, med 20% fedme og Hellas med 16%. I Kina, Thailand, Malaysia, Libya, Egypt og Irak utgjør prosentandelen 15%.
I andre land som Italia, Ungarn, Australia, Tyrkia, Finland og Polen er overvekt blant barn rundt 13-14%.
I vårt land er andelen overvektige barn 12,9%, mens jenter er rundt 8,2%. Denne forskjellen etter kjønn er også kjent i andre land.
Hvis vi analyserer dataene på det amerikanske kontinentet, observerer vi at mer enn 23% av barn og unge i USA er overvektige, etterfulgt av Argentina med 21% og Mexico, der nesten 17% av barnepopulasjonen er overvektige. Canada, Venezuela, Brasil og Den Dominikanske republikk gjenspeiler også virkelig bekymringsfulle data.
Rapporten bemerker at mens Økningen i kroppsmasseindeks for barn og unge har stagnert de siste årene i mange land Med høye inntekter er tallene fortsatt høye, og i andre kontinenter som Asia, korrelerer ikke lenger tendensen til overvekt blant barn med voksne.
Plutselige endringer i matmarkedet og bearbeidet mat med lav ernæringsverdi kan ifølge denne studien være årsakene til den alarmerende frekvensen av overvekt i verden.Sykdommer forbundet med overvekt
Studien belyser flere sykdommer eller problemer forbundet med overvekt, hvorav noen vi også har prøvd ved flere anledninger:
Psykososiale problemer som kan føre til depresjon og til og med forlate studier
Økt risiko for smittsomme sykdommer
Fruktbarhetsproblemer
Problemer under graviditet, inkludert mors dødelighet, komplikasjoner ved fødsel, for tidlig fødsel og intrauterin veksthemning.
Hjertesykdom
Kroniske sykdommer som diabetes
Nøkler for å bekjempe overvekt
Det er veldig viktig at foreldre blir klar over alvorlige helseproblemer som kan føre til overvekt hos barn, og vi blir involvert og tar vare på fôring av barna våre; fra eksempelet og riktig informasjon.
Unngå søppelmat, reduser forbruket av sukker til det maksimale (vær spesielt oppmerksom på denne ingrediensen som er gjemt i mye av barnas mat) og øke det daglige forbruket av frukt og grønt. Første trinn for å forhindre overvekt fra barn.
Sats på amming, unngå visse drinker i løpet av babyens første leveår og begrens dem til det maksimale i løpet av barndommen, sikre riktig hvile og søvn, og oppmuntre til trening og utendørs lek, er andre den nøkler som vi må utføre for å leve et sunt liv.
Og til slutt, la oss ikke glemme det kvinner bør også ta vare på oss selv under graviditet, kontrollere hva vi spiser og spiser et sunt og balansert kosthold. Ellers vil vi ikke bare utsette helsen, men som vi har sett kan overvekt ha en negativ innflytelse på fødsel, i tillegg til at vi disponerer babyen vår for å lide av utviklingsproblemer og andre sykdommer.
Via The Lancet
Hos babyer og mer Overvekt i barndommen
