Noe av det jeg liker mest med å være tusenårs mamma er det vi har måttet leve morsrollen i en tid der vi har mye informasjon til fingerspissene.
På samme måte som det er nyttig og sann informasjon, er det imidlertid mange nettsteder som publiserer feilaktig informasjon eller unøyaktig informasjon, noe som bare skaper forvirring hos mødrene og fedrene som leser dem. Derfor vil jeg denne gangen spørre deg om noe: ikke tro alt de leser på internett.
Ideen min til å skrive denne artikkelen kom som et resultat av en serie publikasjoner som jeg leste fra et av de største barselsidene i Mexico. Jeg kunne ikke tro da jeg så at de anbefalte å gi dem kokosnøttvann fra nyfødte som erstatning for morsmelk eller at de sa at barn i alderen 0 til 6 måneder skulle drikke 700 ml vann daglig. Vi vet utmerket godt at Verdens helseorganisasjon anbefaler at babyer utelukkende blir matet med melk de første seks seks månedene.
Men min største overraskelse og pågangsmot var da jeg leste et innlegg der de sa at hvis du matet babyen din ofte og poacher minst 3 ganger om dagen, ga du ham den melken han trenger. Til en baby i hvilken alder? Hvilken mat? Hvor mye er "ofte"? Dette er den slags feilinformasjon som får denne troen på at "min melk ikke fyller deg" foreviget.
Hensikten med disse ordene som jeg skriver, er ikke å fremheve dette nettstedet, selv om jeg mener at de ikke burde stole på innholdet, akkurat som de publiserer det, vil det være andre som også kommer til å anbefale ting som ikke er trygge eller det som er indikert av fagpersoner.
Jeg tror det vi virkelig må gjøre er å være informerte mødre og fedre. Men seriøst informert. Hva mener jeg med dette? For ikke bare å være med å lese en artikkel og nå.
Det er ekstremt viktig å huske på det ikke fordi en populær eller berømt side publiserer viss informasjon, betyr at den er sann eller anbefalt. Derfor vil jeg invitere deg til å alltid lese sannheten din når du leser noe.
Hvordan vite om en informasjon er sann
Da jeg ble mor var jeg veldig uskyldig og uerfaren. Selv om jeg hadde lest noen bøker, var de fleste i svangerskapet. Jeg forberedte meg egentlig aldri på det øyeblikket datteren min ankom. Da, i tillegg til å lene meg til barnelege, snudde jeg meg til Internett. Jeg fant ut at det var mange barselsider der jeg kunne søke noen råd eller anbefaling.
Dessverre, akkurat som det er veldig profesjonelle nettsteder, er det andre hvis innhold er skrevet uformelt eller uten å sitere kilder som støtter innholdet de nevner. For dette vil jeg foreslå det Hver gang du leser noe, spesielt når det gjelder din egen helse og trivsel, og spør barna følgende spørsmål:
- Hvem anbefaler det?
- Hvor er studien eller forskningen som støtter disse dataene? (Spesielt når statistikk er inkludert)
- Kobler de til gode informasjonskilder?
- Er du en pålitelig helsepersonell?
- Er det et merke og derfor en interessert part?
- Er en person som ønsker overdreven oppmerksomhet?
For noen nettsteder er det veldig enkelt å publisere artikler som nevner at "fagpersoner anbefaler" eller legger til statistikk for å gi alvoret til innholdet men de nevner aldri hvor de fikk den informasjonen. Et sted han måtte forlate, ikke sant?
Å sitere kilder er veldig viktig, og det er en av de tingene jeg liker mest med babyers innhold og mer. Redaktørene har indikasjoner på at hvis vi skal snakke om helsestudier eller anbefalinger, må vi inkludere den vitenskapelige studien eller forskningen som er utført. Tilsvarende siterer vi regelmessig nettstedene til Verdens helseorganisasjon og de spanske og amerikanske pediatriske foreningene når det gjelder informasjon.
Selvfølgelig er vi også mennesker, og vi gjør feil, vi kan få en detalj til å unnslippe, men vi gjør vårt beste for alltid å gi sann informasjon og med dokumentasjon eller bevis for å støtte den.
På samme måte skal vi ikke ta ryktene eller alarmistiske opplevelsene som starter fra sosiale nettverk som Facebook uten støtte fra politiet eller medisinske kilder. Før du deler og antar at de er sanne, må du bekrefte sannheten deres.
Så mødre, pappaer: spør alltid alt du leser. Det er ikke slik at de ikke stoler på noe sted, eller at de ikke tror på noe. Det er bare det bekreft at informasjonen og rådene du leser er anbefalt.
Bilder | iStock
Hos babyer og mer | Ting som ikke arves fra mødre til døtre: å ikke ha melk eller fødsel dårlig, 19 tips fra bestemor som ikke fungerer med babyen din
