Det er en av anbefalingene vi hører mest om sommeren på strender og svømmebassenger, og en av de høyeste registrerte ved brann i vår barndom, som tilsynelatende ikke har mer begrunnelse. Etter å ha spist måtte vi vente to timer før vi badet av frykt for å lide så fryktet fordøyelsen kuttet.
Vi så engstelig på klokka, og ventet på at tiden skulle komme og gi oss startpistolen for å kunne komme inn i sjøen eller dykke ned i bassenget. Er det virkelig farlig eller er det en myte? Bør barn vente to timer med fordøyelsen før de bader? Hvorfor to timer?
Hva er fordøyelseskuttet?
egentlig det vi vet som et fordøyelseskutt som sådan, eksisterer ikke, fordi fordøyelsen ikke blir avbrutt på noe tidspunkt. Det som skjer er faktisk en hydrocution syndrom.
Den er produsert av en ekstrem fordypningsrefleks, når det plutselig er en endring av refleksene ved kontakt med vann, noe som kan føre til tap av bevissthet eller hjertestans.
til komme brått i vannetreagerer kroppen ved å redusere hjerterytmen og perifer vasokonstriksjon for å sikre at hjernen har en fortrinnsrett tilførsel av blod og derfor oksygen.
Barn, som eldre, er mer utsatt for disse dekompensasjonene, siden refleksmekanismene deres er tregere.
Husk at vi snakker om sommeren, når kroppen har en høy temperatur for å ha vært i solen eller utført en fysisk aktivitet, sammenlignet med kontrast til det kalde vannet i havet eller bassenget. Jo lavere vanntemperatur og jo høyere kroppstemperatur, jo mer uttalt vil refleksen være.
Hva har fordøyelsen å gjøre med denne prosessen?
Så hvis det er et spørsmål om temperatur, hva har fordøyelsen å gjøre med det. Når vi snakker om 'fordøyelse', mener vi ikke hele prosessen, men den som oppstår i magen og kan vare fra minutter til 2-3 eller enda flere timer (det kommer an på hva som blir svelget).
Mens fordøyelsen gjøres, utvider karene i fordøyelsessystemet seg for å favorisere prosessen. Som et resultat mottar andre områder av kroppen, for eksempel hjernen, en mindre mengde blod.
Hvis vi i det øyeblikket plutselig kommer inn i det kalde vannet, vil blodet fra fordøyelseskanalen flytte til andre organer som huden, for å motvirke temperaturendringen. Hydrokusjon kan bare skje ved en ekstrem nedsenkningsrefleks, men fordøyelsen kan bidra til å utløse siden hjernen mottar mindre oksygen under denne prosessen. Faren for hydrokusjon øker hvis maten har vært veldig rik, hvis vannet er veldig kaldt og hvis huden er veldig varm.
Det kommer an på hva du har spist
Skal jeg få barnet til å vente to timer før det bader eller ikke? En gang til Sunn fornuft er den beste rådgiveren.
Svaret vil i stor grad avhenge av hva du har spist. Hvis du har spist et rikholdig måltid, vil magen trenge mer blod for å fordøye det. Hvis barnet har vært i solen (har en varm kropp) og kommer brått i vannet (veldig kaldt), er risikoen for å lide av et hydrokusjonssyndrom veldig høy.
På den annen side, hvis barnet har spist en sandwich eller en salat, bare sjekk at det kommer langsomt og gradvis i vannet, slik at kroppen blir vant til temperaturendringen.
Forsiktighet for å unngå en redsel
den to timers venting er ikke nødvendig hvis risikoen minimeres. Hvis maten har vært lett, den har vært i skyggen og gradvis kommer inn i vannet, kjølerarmene, hodet og nakken først, eller leker i fjæra (eller i bunnen av bassenget) er det praktisk talt ingen risiko.
Det som ikke skal gjøres, er dykk ned i kaldt vann etter å ha vært i solen eller trening, mye mindre etter et måltid.
Ved den minste mistanke om at barnet er svimmel, med kvalme eller tåkesyn, bør du komme deg ut av vannet så raskt som mulig og be om hjelp.
