Nasal blødning er en av de minst kjente ubehagene ved graviditet, og som i alle av dem er hormonene ansvarlige for forekomsten av dem.
På grunn av de høye østrogennivåene og økningen i blodstrøm til slimhinnene i nesen, får det dem til å myke opp og svelle, tørke eller blø lett, spesielt om vintermånedene. Det er grunnen til det Noen ganger kan nesen din blø under graviditet. Hva kan du gjøre? Bør jeg oppsøke lege?
Kontroller nesetetthet i svangerskapet
Det er en plage som vanligvis dukker opp mot slutten av første trimester og kan fortsette til etter levering. For å forhindre blødning, må du kontrollere nesetetthet og tørrhet i neseslimhinner.
Bruk en luftfukter for å fukte luften, spesielt om natten for å sove.
Drikk væsker ofte
Vakuum varm damp. En varm dusj før du legger deg vil hjelpe deg med å sove med en klar nese
Plasser dråper saltoppløsning for å fukte nesegangene
Når du blåser i nesa, gjør du det forsiktig
Bruk et båndhjelpemiddel som åpner neseborene for å sove
Unngå røykfylte miljøer
Hva gjør jeg hvis nesen min blør
Hvis det oppstår neseblødning, er det du bør gjøre å sitte igjen og med hodet oppe, fordi hvis du legger deg eller bøyer hodet, vil du svelge blod og føle deg kvalm.
Bruk trykk ved å holde neseboret tett og trykk i minst fire minutter. Påfør is eller en kald komprimering. Kulden vil hjelpe blodårene til å smale og stoppe blødningen.
Når du skal gå til legen
De fleste gravide kvinner som opplever neseblod, bør ikke bekymre seg for uheldige bivirkninger. Vanligvis er mengden blod som er tapt for liten til å bekymre deg. Vanligvis forsvinner trengsel, drypp og blødning som oppstår under graviditet like etter fødselen.
Hvis du har blødninger veldig ofte, eller hvis det ikke stopper etter å ha brukt trykk og is, hvis det ikke tillater deg å hvile godt om natten, bør du kontakte legen din.
