De negative effektene av stressende situasjoner for barn er mindre når det er natur i nærheten

José Antonio Corraliza er professor og direktør for Institutt for psykologi ved det autonome universitetet i Madrid, sammen med Silvia Collado (doktorgradsstudent på den tiden da studien jeg anmeldte) kom ut, publiserte han i Phicotema magazine, en forskning kalt “Den nærliggende naturen som moderator av barndoms stress” (år 2011).

Siden jeg intervjuet direktøren for Roger Torné Foundation (Soledad Román), hadde jeg ventet på å vise deg noen resultater som jeg synes er mest avslørende.

Spesielt ved den anledningen indikerte intervjuobjektet at Dr. Corraliza hadde utført en studie blant Cuenca-studenter, for å vise at “De som går på skoler med grønne gårdsplasser, tåler det største stresset på alle nivåer, og følelsesmessig er de mer forberedt - sammenlignet med andre som utvikler seg i et mer "hardt" / uvennlig miljø.

Etter forfatterens mening, og i henhold til deres observasjoner, Nær natur modererer de negative effektene av noen stressende situasjoner. Det er grunnen til at barn som har større kontakt med det naturlige miljøet, er bedre i stand til å møte "noen av de ugunstige situasjonene de regelmessig blir utsatt for, og lider mindre stress enn man kan forvente uten den beskyttende faktoren."

Målet med forskningen var å studere de fysiske egenskapene til barns hverdagsmiljøer, og observere hvordan de påvirker deres trivsel. De som var naturlige i bolig- og skolemiljøer ble evaluert

Kontakten med naturen er positiv for mennesker ...

Så mye at i tilfelle av barn, "fraværet" av denne naturen ikke bare er det motsatte (negative), men - det kan også føre til den såkalte Nature Deficit Disorder.

Alles "mor" Det hjelper med å gjenvinne oppmerksomhetskapasiteten og gjenoppretter vår psykologiske balanse, og alt dette er ikke bare en individuell / kollektiv oppfatning som vi kan ha, men det er beskyttet av teorier om naturens gjenopprettende effekt. ”

Barna gjennomgår stressende situasjoner hver dag, noen av dem diskuterer med foreldre eller mangler tid til lekser (som jeg legger til mangel på tid til å leke etter leksene). Hvert barns stress utvikler seg avhengig av evnen til å takle uheldige situasjoner. Men den såkalte Buffering-hypotesen er basert på overbevisningen om at de negative effektene av disse stressende situasjonene er mindre når det er Natur i nærheten.

Studien av Corraliza og Collado

Denne forskningen tar derfor sikte på å studere de fysiske egenskapene til hverdagsmiljøer for de minste for å kunne avgjøre om de påvirker trivselen din. Spesifikt blir de naturlige egenskapene til boligmiljøet og skolemiljøet evaluert, og prøver å etablere et forhold mellom dem og den psykiske helsen til deltakerne.

Ulike skoler i Cuenca har blitt evaluert ved hjelp av en skala for nær naturobservasjon, og velger deretter fire av dem basert på mengden av naturen som er til stede i skolen og omgivelsene (naturnivåer mellom lave og veldig høye).

I tillegg ble det brukt en anvendt stressskala bestående av 50 elementer fordelt på to underskalaer, noe som indikerer den endelige poengsum for barnets stressnivå hjemme, på skolen og globalt. Det ble også brukt a oppfattet naturspørreskjema for å måle oppfatningen til hvert enkelt barn; og til slutt ble repertoaret av stressende hendelser også introdusert, og blant forskerne hadde valgt ut, valgte barna i henhold til hvor hyppig de skjedde.

De innsamlede dataene ble analysert og estimert signifikante forskjeller, korrelasjoner, variansanalyse og hierarkiske regresjoner.

Barna ble intervjuet i klassene sine kollektivt, og deretter fylte hvert enkelt barn ut spørreskjemaet som ble gitt dem. senere, Hvert hus ble besøkt for å vurdere den nærliggende naturen til boligmiljøet.

Det ser ut til at resultatene fra dette arbeidet bekrefter Buffering Hypotesen: Naturen gir seg selv som et verktøy for å møte uheldige situasjoner; slik at to barn som har samme frekvens av stressende hendelser, vil ha forskjellige nivåer av stress, avhengig av hvor mye naturen de har tilgang til.

I går ble V Scientific Conference av Roger Torné Foundation holdt i Barcelona, ​​og nettopp Dr. Corraliza var til stede som foredragsholder.

Etter #infanciayciudad har jeg skrevet inn en setning som det skal få oss alle til å reflektere, fra foreldre til ledere av byplanlegging, gjennom fagpersoner i utdannelse, eksperter på barnehelse og myndigheter. "Først lager folk byer, og deretter byer" lager "folk".

Dette er tilfelle med det skjerpende faktum at barn ikke engang har hatt muligheten til å bli involvert i bygging av byer, men ønsker vi at det skal forbli slik? Er vi interessert i å bli involvert for barna våre og barna de vil ha i fremtiden?

Bilder | Paw Paw, U.S. Fish and Wildlife Service Northeast Region
Via | Magrama
Mer informasjon | Psicothema
I Peques and More | Ikke la barna leve en denaturert barndom: Nature Deficit Curals!