Om sommeren må du opprettholde hygiene for å forhindre tarminfeksjoner

Pass på tarminfeksjoner fordi vi er om sommeren, og det øker årsakene som er assosiert med disse sykdommene. På den ene siden endringer og uforsiktighet i maten som fører til at vi ikke tilbereder den ordentlig, eller ikke vasker produktene som spises ferske.

På den annen side kan vi unnlate å vaske barnehender etter å ha spilt (for eksempel i skogen ved siden av campingplassen) og våre egne etter å ha tilberedt maten; Dette sammen med sannsynligheten for vannforbruk av tvilsom opprinnelse (den bukoliske kilden midt på stien, akk! Men er det slik at vi tror at noen urbanites som oss kan våge oss uten å spørre lokalbefolkningen først?).

Alt dette forårsaker Bakterier, parasitter, sopp og virus når munnen til barn med litt letthet, og vår, selvfølgelig, ... resten vet du.

For omtrent ett år siden snakket vi om typene diaré, og jeg vil ikke gjenta meg selv, men jeg tror det er en forpliktelse å huske de grunnleggende sikkerhetstiltakene:

  • Vi kan bare konsumere trygt vann, eller pakket, og hvis ikke, er det verdt det å koke det, fordi jeg ikke ville bruke det selv på å vaske grønnsaker.

  • Frukt og grønnsaker er vasket godt, før de skreller eller hakker dem, uansett om vi koker dem senere eller ikke.

  • Kjøkkenutstyrene vi bruker til kjøtt, meieri eller grønnsaker / frukt skal være forskjellige.

  • den kjøkkenbenk skal være ren etter å ha tilberedt mat i den. Og det samme med bordet der vi spiser, hvis vi ikke passerer duken, og plasserer snacks tre timer senere, kan ha gått av bittesmå gjester til festmåltid.

  • Mat skal lagres etter kjøpet, og la de som går dit i kjøleskap / fryser.

  • Når vi drar på utflukter, la oss prøve en kjøleskapspose, for å bevare bedre snacks med pølser eller ost, delikat frukt, salater og tortillaer. Om sommeren skal det alltid være plass til akkumulatorer i fryseren.

  • Hvis du skal spise i en bar eller restaurant, må du først observere stedets generelle hygiene og utseendet på maten som er på disken, så får vi en ide. Uansett er det verdt å unngå sauser, rå egg og halvkokte matvarer; En ting er en salat, en annen en rett som blir spist kokt, men bare halvveis.

  • La barn vaske hendene før og etter å ha spist, og før de går på do.

Uff! det ser ut til at vi har en gastrointestinal infeksjon

De har vanligvis magesmerter, som om de var kolikkkan barnet også kaste opp, og til og med ha en akutt diarétilstand, som kan være ledsaget av feber. Det ville være normalt at han ikke har en appetitt, men i alle fall må vi sørge for at han er godt hydrert, og tilbyr til og med apotek som skal remineralisere preparater. Hvis du vil hvile, kan du få et kjølig og behagelig sted, selv på bekostning av at en av de voksne må gå glipp av et par kvelder med turer og svømmebassenger.

Hvis du er i tvil, vil du ta kontakt med nærmeste legekontor eller klinikk. Når det gjelder spedbarn, eller veldig små barn som ammer, Det er ikke nødvendig å slutte å amme, noe som også vil hjelpe til med helbredelse. Som vi alltid sier, forebygging er veldig viktig, la oss investere i det og bruke mindre tid på å lege.