den premature fødsler, de som oppstår før den 37. svangerskapsuke, har økt markert det siste tiåret. Selv om de bare representerer 10 prosent av fødslene, er dødeligheten høy, så vel som komplikasjonene det kan medføre for babyen å bli født tidlig.
Mange par tror at for tidlig fødsel bare er et spørsmål om flaks (eller uflaks), som ganske enkelt "berører". Selv om det er sant at for tidlig fødsel ikke alltid kan unngås, er det det risikofaktorer at det å kjenne dem kan ta de nødvendige tiltak for å redusere sjansene for lidelse.
I et tidligere innlegg snakket vi om advarselstegn for for tidlig fødsel. Nå skal vi ta vare på risikofaktorer relatert til for tidlig fødsel, mest usannsynlig å unngå, men også hva den fremtidige moren kan gjøre for å unngå, eller i det minste minimere, risikoen for en fødsel før termin.
Risikofaktorer for for tidlig levering
Det er visse situasjoner som øker risikoen for at graviditeten ikke når en periode, for eksempel:
annonseringPreeklampsi: Det er en svangerskapsforstyrrelse som utvikler seg i andre halvdel av svangerskapet preget av en økning i blodtrykket.
Sykdommer hos mor: nyresykdommer, diabetes, hjertesykdom eller infeksjoner.
Flere graviditeter: de fleste tvillinggraviditeter resulterer i tidlig fødsel.
Komplikasjoner av morkaken som placenta previa eller ablusjon i morkaken.
Problemer i livmoren som strukturelle defekter.
Etter å ha hatt en trussel om for tidlig fødsel eller en for tidlig fødsel.
Liten tidsforskjell (mindre enn et år) mellom svangerskap.
Mors alder: å være under 18 år eller over 40 år under graviditet.
Assistert reproduksjonsteknikk: de er relatert til en høyere risiko for flere fødsler
Genetiske faktorer: Kvinner som har en mor, søster eller halvsøster (fra samme mor) som har fått en for tidlig fødsel, er 60 prosent større sannsynlighet for å få en baby for tidlig.
Hvordan unngå for tidlig fødsel
Bruk en sunt graviditet.
praksis moderat trening før og under graviditet: fysisk aktive kvinner reduserer risikoen for å føde for tidlig.
Ta vare på maten under graviditet: unngå koffein, mat rik på sukker og fett, øke forbruket av frukt og grønnsaker, hold deg hydrert.
Ikke bruk alkohol, medisiner, medisiner eller røyk.
Gå til alle prenatal konsultasjoner, selv om du har det bra.
Kontroller vektøkning: overdreven vektøkning under graviditet er relatert til økt risiko for for tidlig fødsel
Unngå stresssituasjoner så mye som mulig på jobb og hjemme: det viktigste akkurat nå er babyen din. Stress og angst hos mor har en negativ innvirkning på fosterets utvikling.
Ta vare på miljømiljø av den gravide kvinnen: unngå eksponering for forurensninger så mye som mulig.
Finn ut om advarselstegn for fødsel for å vite hvordan du kjenner dem igjen hvis de oppstår. Å identifisere dem i tide kan forhindre at arbeidskraft oppstår.
