En av de gravide kvinnene er opptatt av er ufrivillige tap, og hvis dette problemet vil bli løst eller ikke etter fødselen. En studie gjort med kvinner i fødselen har avslørt det å miste vekt de seks månedene etter fødselen og trene bekkenbunnen hjelper til med å forhindre urininkontinens.
Eksperter har alltid trodd at overdreven vektøkning i svangerskapet var en av risikofaktorene for urininkontinens etter fødselen, men de har ikke funnet et vitenskapelig grunnlag for denne påstanden.
I stedet har de innsett at kvinner som mister mer vekt etter fødsel reduserer risikoen for å utvikle inkontinens i løpet av de påfølgende seks månedene, men ikke hvis de går opp i vekt.
Det vil si at de ikke har funnet en sammenheng mellom kiloene mer storfe under graviditet og økt risiko for inkontinens seks måneder etter fødselen.
Sammen med vekttap er postpartumøvelser for å styrke bekkenbunnen og Kegel-øvelser, både under og etter graviditet, det perfekte supplement til å gjenopprette det området av kvinnens kropp som er så påvirket i denne perioden, spesielt i tilfelle av vaginal fødsel.
