Veldig elegant, veldig fargerik og veldig rik, er dette skogsfruktkopp Vi presenterer i dag. Vi ønsket å følge den med litt honning siden fruktene ikke er søte.
Naturlig yoghurt hjelper oss med å regenerere tarmfloraen, gir oss kalsium, magnesium, fosfor, kalium, vitamin A, D, E, B2, B12 og folsyre.
Ingrediensene for 4 personer
4 greske yoghurt, en boks med 250 gram frosne bær, 3 ss sukker, honning.
Forberedelsen av fruktkoppene i skogen
Veldig elegant, veldig fargerik og veldig rik, er dette skogsfruktkopp Vi presenterer i dag. Vi ønsket å følge den med litt honning siden fruktene ikke er søte.
Naturlig yoghurt hjelper oss med å regenerere tarmfloraen, gir oss kalsium, magnesium, fosfor, kalium, vitamin A, D, E, B2, B12 og folsyre.
Ingrediensene for 4 personer
4 greske yoghurt, en boks med 250 gram frosne bær, 3 ss sukker, honning.
Forberedelsen av fruktkoppene i skogen
Legg bærene med 3 ss sukker i en panne, la det koke til væsken som frigjøres av fruktene tykner litt og fruktene fortsatt er hele.
Vi trenger ikke å la syltetøy lages, det må bare være konfitt, i cirka 15 eller 20 minutter.
Forberedelsestid | 15 minutter Steketid | 15 minutter Vanskelighetsgrad | slipp
Smaker
Vi sykler skog frukt kopper, fordeler i noen få passende glass noen skjeer honning i bunnen, en yoghurt i hver av dem, og vi pynter dem med et par skjeer frukt skogen.
