Dette er ferier, utflukter, turer til landsbygda, fjellene, leking i gaten ... og med ankomsten av godt vær er dette ustoppelig. Slik er varmen og den stadig sterkere forekomsten av sol. Det ser imidlertid ut til at vi ikke er klar over det Barn trenger solbeskyttelse til de brenner for første gang eller til vi tråkker på stranden.
Og det er at mange foreldre allerede i disse dager har bekreftet hvordan barn ganske enkelt har brent ved å leke i skolegården (sannsynligvis lenger enn vanlig for aktiviteter før ferien). Det samme kan skje hvis vi tilbringer en piknik eller utflukt i solen, uten å beskytte oss selv.
Derfor bør det huskes at, Selv om det ikke er sommer, selv om vi ikke er på stranden, må vi beskytte barna mot solen (og oss selv, selvfølgelig). Fordi jo større eksponeringsoverflaten, tiden og desto større solstrålingen, jo større er risikoen for hudlesjoner.
Blant de forskjellige strålingstypene som når oss fra solen, trenger ultrafiolette A (UVA) -stråler gjennom de dypere lagene i huden og er ansvarlige for for tidlig aldring og økt kreft. På den annen side penetrerer ultrafiolett B (UVB) mer overfladisk og forårsaker solbrenthet og hudkreft.
Og ettersom huden har hukommelse, må du begynne å beskytte den fra når du er liten og starte fra hvor du vil bli utsatt for solen, hvilken som helst dag, uansett om det er sommer.
Tips for å beskytte barnet ditt mot solen
Barn under tre år skal ikke bli utsatt for solen. Det er veldig viktig å beskytte dem med klær, hatter, briller og solkremer med høy SPF.
Bruk fysiske beskyttelseselementer: klær, luer, paraplyer ... Dette er viktig hvis vi har glemt solkremen, og vi er i den sentrale timen av dagen.
Bruk sjenerøst den aktuelle fotobeskyttende kremen til barnet med en høy beskyttelsesfaktor (mer enn 30 SFP, 50 i tilfelle veldig klar hud eller hvis det forventes langvarig eksponering for solen).
Det anbefales bruk av kremer med fysiske, uorganiske filtre, som påføres huden og reflekterer sollys og ikke absorberer stråling. Disse kremene er anbefalt for barn, og ikke de med et kjemisk filter, som blir absorbert gjennom huden, har høyere risiko for allergi.
For babyer under seks måneder Kjemiske filterkremer anbefales ikke. Faktisk ifølge barneleger Det anbefales ikke å bruke solkrem av noe slag, bortsett fra hvis det ikke er mulig å beskytte dem i skyggen og med passende klær, når en liten mengde beskytter på minst SPF 15 kan brukes i små områder, for eksempel ansiktet og baksiden av armene og hendene.
Hos eldre barn må du huske at kjemiske filterkremer trenger omtrent 30 minutter for å tre i kraft, så du må bruke det i god tid.
Ekstreme forholdsregler i de mest følsomme delene av kroppen for solen: babyens hode (med lite eller ingen hår), ansikt, nakke, skuldre, klyving, ører, hender og insteps.
Barn bør bruke godkjente solbriller, fordi solen også påvirker øynene, spesielt hvis de er klare.
Leppebeskyttelse bør gjøres med fotobeskyttende stenger.
Unngå langvarig soleksponering og sentrale dagslys timer.
Se etter skyggen i turer og utflukter, vel bygninger, trær ...
Påfyll solkremen annenhver time, siden den virkelige beskyttelsen ikke varer hele dagen. Det kan være lenger hvis barnet ditt ikke har svettet, ikke har fått flekker, ikke har badet ... Det vil si hvis du ser at kremen fremdeles er på huden hans (i tilfelle fysisk filter). Men hvis barnet ditt har veldig klar hud og har blitt kontinuerlig utsatt for solen eller en aktivitet som har utslitt beskyttelsen, er utført, må du ikke la denne tiden gå for å erstatte fotobeskyttelsen.
Øy for de overskyede dagene. Vi stoler på hverandre fordi solen ikke brenner, men skyene bare blokkerer infrarøde stråler som er de som gir en følelse av varme. De som fortsetter å gå gjennom underlaget er den ultrafiolette, som brenner huden.
Hold barnet godt fuktig hvis det er varmt og har fått mer sol enn vanlig, siden det vil miste væsker som må byttes ut, helst basert på vann, frukt eller grønnsaker ...
Kort sagt, babyer og barn er mer følsomme for ultrafiolett stråling, og hvis vi ikke iverksetter passende beskyttelsestiltak, kan de utvikle seg fra brannskader til hudsykdommer, øyeproblemer ... Derfor Selv om vi ikke er om sommeren eller på stranden, må vi iverksette tiltak og beskytte barn mot solen før den første forbrenningen av sesongen kommer.
