Med oppfinnelsen av skalaene fikk fagfolkene et perfekt verktøy for å kontrollere at de nyfødte livnærte seg de første ukene. Denne fordelen har imidlertid blitt nesten et problem for friske babyer over 2 måneder som ikke går like mye i vekt som andre babyerfordi mødrene deres blir besatt av vekt og fordi barneleger og sykepleiere ved mange anledninger, i stedet for å berolige mødre, deltar i det samme spillet.
Alle begynner å bekymre seg for vekten fordi de synes babyen er tynn og de vil gjerne at den skal være tykkere og de begynner å bli ta avgjørelser som ikke gir meningsom bytt morsmelk for kunstig melk eller start gi utfyllende fôring i forkant.
Absurditeten med å skifte morsmelk til kunstig melk
Helt sikkert har du hørt historien om en mor som har fått beskjed om å slutte å amme og begynne å mate babyen sin fordi hun ikke blir feit nok. Jeg har sett det. Det mest nysgjerrige (eller ikke så mye) er at det i de fleste tilfeller ikke er noen endring i vekt: babyen får fett i samme takt.
Selvfølgelig snakker jeg ikke om nyfødte, når amming ikke er etablert og det er problemer, men om babyer på for eksempel 2 eller 3 måneder, hvis amming går bra.
Hvordan er det mulig å skifte melk og babyen blir ikke fetere? fordi begge typer melk har ved lov de samme kaloriene: morsmelk gir 70 kcal per 100 ml og kunstig melk gir mellom 60 og 70 kcal per 100 ml. Er det slik at fagfolk ikke er klar over at det er umulig for den andre melken å få mye mer vekt?
Da vil du fortelle meg ... men med flasken spiser de mer fordi melk ikke slutter å komme ut, og vi kan si at det kommer an på: Noen babyer vil spise litt mer enn med brystet, og andre sannsynligvis ikke, fordi de ikke vil ha følelsen av å være helt fulle . Forskjellen, og hva som balanserer saken, er det Babyer som tapper flaske tar vanligvis færre bilder. Det nytter ikke at du i hvert skudd spiser mer hvis det senere tar lengre tid å spise igjen, så mye som 3 eller 4 timer som mange babyer gjør, når de som ammer kan gjøre det hver 2. time.
Da vil du fortelle meg ... men de av kunstig melk har alltid fått litt mer vekt. Og det er sant. Det er en trend. Selv om de inneholder samme mengde kcal, inneholder kunstig melk en større mengde protein og takket være det noen flaske babyer hadde en tendens til å bli litt mer fett, for å ha mer skunk.
Ikke bare er dette ikke en fordel, men det anses som en skade, et problem med kunstig melk som ikke har nådd nivået av amming når det gjelder proteiner, og det er grunnen til at de de siste årene de jobber, alle merker av melk, i reduser proteinprosenten enda mernettopp for å unngå denne "fetende effekten" som ser ut til å være relatert til en økning i tilfeller av overvekt hos barn.
Siden proteiner nå er mindre, er denne "fetende effekten" mindre, og derfor det gir ingen mening å gjøre endringen. Men hvis de hadde mer protein og babyen fikk mer vekt, ville rådene være like kontraproduktive, for som vi sa det er en uønsket effekt. Det ville være å redde avstandene, som å be en mor om å bytte grønnsak for hurtigmat for å fete det tynne barnet sitt.
Gi kompletterende fôring i forkant slik at du får mer vekt
Noen ganger byttes ikke morsmelken ut mot den kunstige, eller det gjøres, og babyen ankommer fire måneder uten å ha gått opp i vekt hva alle ville ha ønsket. Vel, de går videre til neste løsning, som er den av forhånd komplementær fôring: "Gi ham frukten nå, grønnsakene og kjøttet og frokostblandingen."
Vi vet at bryst og kunstig melk inneholder 70 kcal per 100 ml. Eplet har 52 Kcal per 100 gram, pære 59, appelsin 54 og banan 90. Som du kan se det gir ingen mening å gi frukt i stedet for melk (med mindre du stort sett får banan, men da vil du sannsynligvis forårsake forstoppelse, og du vil ikke balansere babyens kosthold mye).
På den annen side vet vi at den typiske grønnsaksgrøten med kylling og olje har en variabel mengde kalorier, avhengig av mengden kylling eller olje som blir introdusert (og du kan ikke legge for mye kjøtt, som vi går fra protein), med i gjennomsnitt 50 Kcal per 100 gram grøt. Jeg har ingenting mer å si, din ære.
Og kornblandingen? Ja. Frokostblandinger blir fetere fordi en korngrøt kan være rundt 200 kcal (ca. 390 kcal per 100 gram korn). Problemet er at korngrøt er en ernæringsmessig dårligere mat (mye mer) enn melk, og også grønnsaker og frukt.
Å gi en frokostblandinggrøt om dagen vil føre til at du får mer kalorier på det tidspunktet, men i den globale dagen vil ikke babyen faktisk få mye mer vekt, fordi babyen har en tendens til å tilpasse etterspørselen til mengden kalorier han får ... hvis han du gir korn, du vil drikke mindre melk på et annet tidspunkt på dagen.
Så for å gjøre det "godt", som de forklarer det for deg, det vil si å gi en grøt med frukt, en av grønnsaker og kjøtt og en av korn vil føre til at faktisk ingenting endrer det kaloriinnskuddet, fordi det man øker de andre reduserer det.
Følgelig er det eneste som kan gjøres for en baby å bli skikkelig fett, å gi ham korngrøt flere ganger om dagen. Problemet er at vi faller ut fra antakelsen om før, og gir gatekjøkkenmat til et barn for å gå opp i vekt. La oss ikke glemme at babyblandinger er et industriprodukt, et unaturlig preparat som gjør at babyen kan ta mye kalorier i lite mat. Er dette sunt? Vel, hvis det tas mer enn en gang om dagen, nei, fordi kostholdet er helt ubalansert.
Men hva hvis babyen virkelig har vektproblemer?
Til alle tider har vi snakket om babyer med relativt lav vekt for det folk anser som passende, men med en normal vekt. Mange babyer er sånn. Mange babyer veier lite og er normale, kanskje fordi de ikke er veldig høye, kanskje fordi de rett og slett ikke får mer vekt, til tross for at de gjør alt for å prøve å gjøre dem fete.
Men det er babyer som ikke går opp i mye vekt. Babyer med høydekurve stiger godt, men hvis vektkurve stagnerer, slik at babyen blir tynnere. Hva du skal gjøre deretter se etter årsaken. Hvis du drikker lite morsmelk, se hvorfor. Hvis du drikker nok morsmelk, se hvorfor til tross for den slankingen.
For i det første tilfellet vil babyen begynne å gå mer i vekt hvis mors lave melkeproduksjon eller dårlige grep er løst, og i det andre tilfellet må babyen testes for å se hvorfor til tross for at du ikke spiser godt, ikke tar vekten som høyden din ber om.
I dette tilfellet vil det tydeligvis ikke ha noe å si om du drikker morsmelk, kunstig melk, frokostblandinger, grønnsaker eller frukt. Faktisk vil den verste feilen være å gi ham god frokostblanding og ta mer vekt ... babyen vil fortsette å ha et problem som forårsaker liten vektøkning og en vektøkning ved å grunne den til korn vil maskere problemet og føre til at du velger å ikke gjøre slike tester.
Bilder | Nathan Walker, Cody, M&R Glasgow på Flickr
Hos babyer og mer | Tilleggsfôring: Hvor mye må barnet mitt spise? (I), (II) og (III), Komplementær fôring: korn
