Som et av de første symptomene i første trimester, i andre trimester eller i siste strekning, mange kvinner har brystsmerter i svangerskapet, en vanlig smerte og ikke bekymre deg hvis det ikke går utover å hindre oss i å opprettholde vår vanlige daglige rytme. Selvfølgelig er det ubehagelig, og det kan være veldig mye i noen tilfeller.
La oss se hva vi kan forvente av brystsmerter i svangerskapet, hvorfor, hvem som lider oftere, hvordan vi kan forhindre det og på hvilke tidspunkter i løpet av de ni månedene vi kan møte ham.
Første graviditetssymptom
I begynnelsen av svangerskapet kan kvinnen allerede oppleve betydelige forandringer i brystene. Dette kan være tetthet, ømhet, prikking, hevelse ... De er hyppige ubehag i første trimester, selv om de vanligvis forsvinner. Brystene har ekstrem følsomhet I første trimester kan det føre til at kvinnen føler ubehag eller smerter hvis de blir stimulert i samleie, så hun blir nødt til å kommunisere det til partneren sin.
Andre forandringer i brystene forårsaker ikke ubehag, som mørkhet i brystvorten og areola (og utvidelse), de blålige blodårene som skiller seg ut under huden ... Det som vanligvis skjer er at størrelsen på brystene begynner å øke (allerede i den første måned), som vi ser i neste punkt.
Det er du ubehag og forandringer i brystene De er hyppigere hvis kvinnen pleide å oppleve endringer i menstruasjonssyklusen. Tvert imot, endringene merkes mindre hvis moren ikke er ny.
Utvidelse av gravide bryster
Økningen i mengden østrogen og progesteron som produseres i kvinnens kropp på dette stadiet er ansvarlig for økningen i bryststørrelse og bivirkninger som tetthet, smerte, ømhet ... Brystene vil fortsette å øke i løpet av hele svangerskapet, så det er sannsynlig at vi må sjekke størrelsene flere ganger. Heldigvis er ikke følsomhet så vanlig i andre og tredje trimester.
Mors brystvev kan øke omtrent 900 gram under graviditet, så det er viktig at vi sikrer et godt grep og endrer bh-størrelse om nødvendig. På denne måten unngår vi at smertene i brystene øker på grunn av en dårlig underkastelse, ved at de flytter mer av kontoen eller blir strammet ... Bøylene kan bli ukomfortable i dette stadiet, grunn til at mange kvinner vil være mer komfortable med BH'er uten ringer.
I denne forstand er det også viktig å forhindre brystsmerter at vi holder oss i en ideell vekt, at vi ikke går opp for mange kilo i løpet av de ni månedene, noe som resulterer i den gravide kvinnens generelle helse. For å oppnå dette, husk å ha sunne vaner, med et balansert kosthold og trene regelmessig, samt å utøve riktig kroppshygiene.
Kvinner med små bryster vil legge merke til at disse ikke øker så mye i størrelse i de følgende svangerskap (skjer vanligvis med alle kvinner, men det er mer merkbar i den første), noe som vil unngå smerter på grunn av denne årsaken. Ja, endringen i størrelse er vanligvis kjent for amming, når babyen er født.
En klump i brystet
Noen kvinner under graviditet får en irriterende støt (på ett eller begge brystene) fordi melkekanalene er blokkert. Selv om det fremdeles er måneder å amme babyen, forbereder brystene seg for det (og endringene vi har nevnt ovenfor er produktet fra dette preparatet).
om en galaktofor eller melkekanal blir tilstoppet, kan en klump vises på brystet, rødlig, smertefull å berøre. Disse klumpene er vanligere fra det andre barnet.
Det vi kan gjøre for å unngå denne smerten, er å slippe varmt vann i dusjen på det berørte området eller legge varme pakker. Skånsom massasje kan også hjelpe med å fjerne brystkanalen om noen dager (som tilfellet er med ammende hindringer). Underwired bh-er som trykker på det berørte området anbefales ikke.
Hvis ujevnheten ikke forsvinner og fortsatt gjør vondt, bør du oppsøke gynekologen. Husk at søket etter mistenkelige klumper, med periodisk egenundersøkelse av brystene som er anbefalt for hver kvinne, bør fortsette i svangerskapet.
Husk til slutt at tyngde eller unormal ømhet i brystene er et ganske vanlig symptom i hele det første stadiet av svangerskapet. Etterpå er ubehag på grunn av brystforstørrelse vanligvis mer vanlig. I alle fall bør du vite det visse smerter i brystene under graviditet er normal og du bør ikke bekymre deg med mindre ubehaget er intenst eller klumper dukker opp som ikke forsvinner.
Bilder | iStock
Hos babyer og mer | Ubehag i svangerskapet: hevelse og smerter i brystene, endringer og pleie av brystene
