Som hver torsdag med noen få oppskrifter av de beste vi har funnet i vårt nettverk. Vi gir deg de beste oppskriftene fra våre ledsagere av Direct to the Palate og Vitónica som du kan tilberede varierte og sunne retter med. Perfekt å komme ut av rutinen og overraske de små.
Oppskriftene
Torsk og sjømat chowder: med den vinterkulden som (endelig) vi har, vil du ha en varm rett når du kommer hjem. Denne irske skjeoppskriften, med en tekstur mellom suppe og fløte og som har deilig tripping av fisk, sjømat og grønnsaker, kan være et veldig godt alternativ til både lunsj og middag.
Papillote med torsk og grønnsaker: Dette er en veldig enkel og rask oppskrift, som vi også kan lage ved å bruke mikrobølgeovnen, og som kan være en god ide for en middag, siden det er en lett oppskrift og også full av smak.
Bakt kniver: De er flotte å ta på matbit, og nyter det sprø eksteriøret takket være gratengen og de veldig saftige knivene inni, veldig appetittvekkende og næringsrike.
Desserter
Appelsin og karamell individuell kake: Det er en spesiell oppskrift for å overraske deg med det vakre utseendet ditt (hvis hemmelighet ligger i den oransje skiven som går over den), og deilig smak ... og selv om den kan virke komplisert er den ikke i det hele tatt: om 40 minutter vil du ha den klar.
Sjokolade og rug svampkake uten olje, egg eller meieri: Denne oppskriften er vegansk og ideell for barn som lider av intoleranse mot egg eller laktose, den er også fluffy og saftig (den er den som er vist på det første bildet), så ingen vil klare å motstå den.
Chia og sjokoladepudding med yoghurt: Dette er en oppskrift som i tillegg til fargerik, er veldig sunn, så ikke slutt å lage den til dine små. I tillegg, og selv om jeg har lagt den i dessertdelen, kan vi også tilby den til frokost for dens ernæringsmessige egenskaper ... Jeg forsikrer deg om at de vil spise alt!
Hvite rynker kaker: Dette er veldig enkle cookies å lage og likevel veldig fargerike, så de er ideelle for å overraske barna med en annen matbit.
Rustikk sjokolade og oransje informasjonskapsler: Disse informasjonskapslene kan være mer appetittvekkende for barna på grunn av sjokoladen og fargene deres ... det beste er at vi kan lage dem sammen med dem og dermed nyte en hel ettermiddag med snacks inkludert.
Og dette er alt for i dag. Kos deg veldig med disse oppskriftene, og ikke glem at vi neste torsdag kommer tilbake med flere ideer til ukens retter.
