Den forferdelige graviditeten der du er kvalm til fødselsdagen

Det er mange kvinner som hevder at graviditet er en av de vakreste tidene de har levd. Det er andre som anser det som en av de verste tidene i livet, og sikkert blant dem er kvinner som i likhet med Miriam, min kone, har hatt en av disse forferdelige graviditeter der de er kvalme til fødselsdagen.

Hvorfor kvalme?

Kvalme i svangerskapet er ganske vanlig for mange kvinner, og selv om årsaken ikke er kjent nøyaktig, antas det at er hormonene, med endringene, de som forårsaker dem. Faktum er at hvorfor det er litt det minste, fordi grunnen er nyttig når den kan løses, og i en graviditet er det ingenting å gjøre fordi endringer er uunngåelige.

Det viktige, i tilfelle kvalme, er å vite hva du skal gjøre for å kontrollere dem, eller i det minste å prøve å dempe dem. De vanligste tipsene hvis morgenkvalmen er som følger:

• Legg igjen et par småkaker eller en skål på nattbordet, og når du våkner, må du spise dem litt etter litt før du reiser deg. Hold deg i sengen en liten stund, og gjør det sakte når du står opp.
• Spis hva kroppen din ber om, men unngå varm mat og flytende mat (de kaster lettere opp).

Hvis kvalme skjer etter måltider:

• En stund før du spiser, ta en spiseskje kondensert melk. Etter omtrent ti minutter kan du begynne å spise.
• Ikke legg deg ned etter å ha spist.
• Når det er mulig, kan du hvile en halv time etter lunsj og middag.

Hvis de skjer om ettermiddagen:

• Benytt anledningen til å spise frokost og spise godt, og resten av dagen spiser mindre.
• Forsøk å unngå å bli trøtt om dagen, eller om ettermiddagen vil du bli verre.

Og hvis svimmelhet og kvalme oppstår gjennom dagen:

• Spis lite og gjør det ofte.
• Gå til safe og ta maten du vet vil sitte godt.
• Spis sakte og tygg maten godt.
• Ta pepperkakekaker, som lindrer kvalme.
• Kok maten lett, uten for mye krydder.
• Drikk væsker for å være godt hydrert, men ikke mer enn kroppen ber.
• Hold deg unna sterk lukt.
• Unngå miljøer som du vet vil bli ladet eller for varme.

Men, kvalmen er ikke før i 3 måneder?

Normalt ja. Det er vanlig. Første trimester er når en gravid kvinne er verre og kvalme er noen ganger tegn på at man er gravid. Det vil si at det er de som ikke innser graviditet før de begynner med kvalme og oppkast, som da er assosiert med et mulig graviditet og blir testet.

Som jeg har forklart ved mer enn én anledning, hadde Miriam det hvert svangerskap verre enn sist, og i hans tredje svangerskap ble forskjellige datoer markert som et mål, for eksempel den dagen han begynte å føle seg bedre. Da kvalmen og svimmelheten begynte begynte jeg å ta den som jeg kunne, vel vitende om at etter 12 uker ville jeg blitt mye bedre.

Hos babyer og mer 15 tips for å kontrollere svimmelhet og kvalme under graviditet

Da han ankom 12 uker var han den samme, så han begynte å søke på nettet og leste tilfeller av kvinner som hadde kvalme i 14 eller 15 uker. Etter de 14-15 ukene forble alt det samme, så han leste da om kvinner som varte til 20 uker, og da var de allerede bedre.

Etter 20 uker visste vi at han var et barn, men hun var fremdeles dødelig: "når andre trimester slutter"tenkte han. Men den datoen kom og ingenting forandret seg. Det var da det ble bekreftet det han fryktet mest, at hele svangerskapet ville være av kvalme, oppkast og svimmelhet, og sannheten er at han hadde det veldig dårlig, fordi det var dager han sto opp fra sengen og alt han gjorde var å flytte til sofaen.

Hos babyer og mer Gravidarum-hyperemese, sykdommen som Kate Middleton lider under svangerskapene

Og han hadde allerede to barn! Se for meg hva jeg var da jeg kom hjem fra jobb: kona mi i sofaen, liggende med et ansikt av "hvor vakkert det hvite lyset er, hva fred, jeg er ikke redd for å dø", mine to barn som om noen Jeg ville ha løslatt i jungelen og "jungelen." Huset mitt var Amazonas. Men bokstavelig talt, at jeg en dag plukket opp ble reddet fra en slangebitt av håret.

Cariban "av venaaaa"

Og de, stakkars, bare spør gynekologen hva de kan ta, spørre hva det er den høyeste dosen at de kan innta uten at barnet er født grønt. Og der går de, med den høyeste dosen hver dag, at hvis de kunne injisere den i en blodåre, gjorde de det, av fortvilelsen de bærer. Om en uke ender de opp med byens Cariban-aksje, så du må nesten lete etter den i hjørnene av de ytre nabolagene, ulovlig, betale den til prisen for harde stoffer.

Hos babyer og mer Hvordan behandle kvalme og svimmelhet i svangerskapet: fungerer akupressurarmbånd?

Og det er det samme, de fortsetter med svimmelhet og kvalme, som ikke vet om det gjør noe, men bare i tilfelle de tar det. Jeg vet om en som kastet opp så mye, så mye, at han gikk nedover gaten og snakket med deg, og plutselig sa han "et øyeblikk", Han gikk til side, oppkast, renset seg og gikk videre som om det var den mest normale tingen i verden. Hun hadde i det minste ikke svimmelhet hele dagen, som Miriam, men det er også sant at min kone spilte mye mindre.

Fram til leveringsdagen?

Det stemmer! Inntil leveringsdagen, ikke en dag til, ikke en dag mindre. Det forlot Guim, ble født, og alt ondt ble borte. Hun følte seg stor, som om hun hadde gjenvunnet livet, kroppen og nå levde hun i en alternativ virkelighet, nå, virkelig.

Kom igjen, det er ikke for å fraråde de som er i andre trimester og se at de fortsetter med kvalme, svimmelhet og oppkast, men det er mulig det hender deg: det er kvinner som ikke blir fjernet før leveringsdagen.

Bilder | iStock
Hos babyer og mer | Kvalme i svangerskapet: når de typiske triksene ikke fungerer, femten tips for å kontrollere svimmelhet og kvalme under graviditet, Hypermesis under graviditet (eller hvorfor Kate Middleton er innlagt)