For noen dager siden kommenterte vi i et første innlegg noen av Ofte stilte spørsmål kvinner stiller i løpet av andre trimester av svangerskapet. Vi snakker om den mest behagelige graviditetsperioden, fordi symptomene som påvirker allmenntilstanden avtar og vi forklarer blant annet noen av endringene som skjer i den perioden. I dag fortsetter vi med dette innlegget som viser noen flere spørsmål og svarene deres.
Huden min ser ut til å ha endret farge, og jeg ser til og med flekker, er det normalt?
Ja. Ved å øke østrogennivåene påvirkes også melaninproduserende celler, som er pigmentet som gir farge til huden vår. Dette kan gjøre at områder i huden som allerede er mørkere, som fregner eller fødselsmerker, ser mørkere ut.
Hva om flekkene er i ansiktet?
Årsaken er den samme, involvering av melanocytter. Det skjer med noen gravide flekker påvirker pannen, nesen, munnen og haken. Dette kalles chloasma eller "graviditetsmaske", og akkurat som det ser ut under graviditet, har det en tendens til å forsvinne etter fødselen.
Hvorfor vokser brystene i størrelse?
Som med nesten alle kroppsendringer, ved hjelp av hormoner. Østrogen, progesteron, placentalaktogen, oksytocin og prolaktin forbereder kroppen på å mate babyen når den er født. Logisk sett er dette utviklingen av brystet, forårsaker hevelse, ømhet og noen ganger smerter.
Hva er de normale endringene i brystet?
I tillegg til økningen i størrelse øker blodstrømmen, slik at venene blir synlige. Huden på areola blir mørkere og øker i størrelse, humpene som finnes i areola, kalt Montgomery-knoller, utvider seg og begynner å utskille en væske som de smører brystvortene med (akkurat som barnet vil fortsette å gjøre en gang ble født)
Det kan til og med være at brystene skiller ut råmelk før de føder, og blir normale.
Jeg har fortsatt forstoppelse ... er det noe som kan gjøres?
Forstoppelse er resultatet av den generelle nedbrytningen av fordøyelsen som kroppen påføres på grunn av hormonelle forandringer. Noen ganger forverres dette av forbruket av jerntilskudd. Siden det er noen som produserer mer forstoppelse enn andre, kan det være en god ide å diskutere det med gynekologen i tilfelle behandlingen kan endres.
De generelle anbefalingene er de samme som for alle som lider av forstoppelse: spiser mye frukt og grønnsaker fordi de er rike på fiber og drikker rikelig med vann (I prinsippet, jo mer vann, jo mer flytende vil fekalbolusen være).
Jeg føler hovne ben, er det normalt?
Normalt ja. Når livmoren faller, med sin vekt, på bekkenårene, øker disse i trykk og produserer åreknuter. I tillegg til dette, gjør progesteron venene mer utvidede og den venøse tilbakekomsten er vanskelig, Noe hevelse forekommer, spesielt hvis kvinnen bruker mye tid på å stå. Det skjer vanligvis etter uke 24 og blir observert hyppigere i flere svangerskap.
Hvis hevelsen vises raskt (før den ikke var hovnet og nå nok), anbefales det å oppsøke lege i tilfelle det kan være et tegn på mulig preeklampsi.
Og hva kan jeg gjøre for å forhindre åreknuter og hevelse i bena?
Vel, unngå alt som forårsaker det, er fremfor alt å bruke mye tid på å stå. Oppsummert anbefales det å bruke strømpebukse eller elastiske strømper som favoriserer sirkulasjon, hviler med beina oppe, drikker lite salt (eller ingen), ikke blir for fete og gjør noen milde øvelser hver dag.
Nå som første trimester er gått, kan jeg drikke litt alkohol?
Effekten av alkohol på graviditet varierer fra en kvinne til en annen, og det er grunnen til at det ikke kan fastsettes en sikker grense for mengden en kvinne kan ta. Det ser ut til å vite at det å drikke alkohol kan påvirke den mentale og fysiske utviklingen til babyen Det er best å ikke drikke noe alkohol under graviditet.
Og medisiner?
Vel, på samme måte er det medisiner som kan tas etter første trimester av svangerskapet, og andre som ikke kan tas. Ideelt sett hvis du trenger noe gå til legen for å foreskrive det mest passende.
Vil fortsette ...
Om noen dager vil vi tilby deg den tredje og siste oppføringen relatert til spørsmålene i andre trimester av svangerskapet.
