Babyers søvn er et av problemene som mest angår foreldre siden babyen er født. Normalt fordi foreldre skaper forventninger om søvnen til babyen ("La oss se om jeg er heldig og sover hele natten") uvirkelig, siden en nyfødt baby må mate ofte.
I et forsøk på å lære om de biologiske rytmene til babyer, utfører Neonatology Service ved Clinical Hospital i Granada en studie om søvnmønsteret til nyfødte og deres forhold til svangerskapsalder og omgivelseslyshet.
Selv om studien ennå ikke er fullført, er det allerede trukket noen veldig interessante første konklusjoner. Lederen for Neonatology-enheten forklarer det "Hos det nyfødte er det ingen melatoninrytme, hormonet som induserer og regulerer søvn, og det tilpasser seg ikke før fire eller seks måneder etter fødselen. ".
Melatonin er et viktig hormon for sykluser med våkne søvn, og rytmen hos babyer forbedres takket være ytre faktorer som å holde lyset på dagtid og mørke og stillhet om natten, det vil si å ikke senke persiennene, selv om jeg sover, og gjør natten til hva den er (eller burde være), mørke og stillhet. Men ikke bare påvirker disse ytre faktorene, men "Man har sett at samspillet mellom mor og barn sannsynligvis har større betydning for å uttrykke et mer modent søvnmønster", amming er nøkkelen i denne prosessen.
Morsmelk fordeler reguleringen av babyens biologiske rytmer fordi det inneholder melatonin i uregelmessige konsentrasjoner som varierer avhengig av tid på døgnet. På denne måten inntar babyen som drikker morsmelk en annen mengde melatonin i henhold til tidspunktet for inntaket, og får derfor en bonus med informasjon om tidspunktet på dagen han er i. Hvis vi legger til kunnskapen vi allerede har om sammensetningen av morsmelk, som inkluderer tryptofan, en aminosyre som hjelper deg å sovne, kan vi bare bekrefte følgende: Amming er en alliert søvn.
Kort sagt er målet med studien å "å vite enda mer tiden for tilpasning av den nyfødte til det ekstrauterine livet og læring av organismen. Å kjenne alle mønstrene for å utdype lidelsene".
