Sex i svangerskapet: de beste stillingene

Seksuell omgang og graviditet sex De kan sannsynligvis ikke være de samme som før. Vi må unngå noen stillinger som vi pleide å utøve normalt. Og er det Den gravide kvinnen må ikke på noe tidspunkt få press, smerter eller ubehag under sex og også på slutten av svangerskapet kan du miste fleksibiliteten på grunn av de nye kurvene.

På dette tidspunktet er dialog og forståelse mellom paret avgjørende: Å kommunisere åpent vil komme til enighet om å bli enige om den beste måten å håndtere hyggelige seksuelle forhold. I tillegg må vi ta hensyn til endringer i måten å leve seksualitet på i hvert stadium av svangerskapet.

De beste stillingene for å praktisere sex i svangerskapet

De mest tilrådelige stillingene er som ikke gir magepress på den fremtidige moren. Forsøk å være komfortabel til enhver tid, som du kan bruke puter eller puter til støtte for. Disse er mest anbefalte stillinger For å ha sex uten skade på den gravide eller babyen:

  • sidelengs: begge ligger på siden med kvinnens rygg festet til mannens bryst. Denne holdningen er vanligvis merket som den beste under graviditet, siden den forhindrer press på kvinnens mage og bryst.
  • Den samme stillingen langs, men vendt, og danner en viss vinkel mellom overkroppene for ikke å stramme kvinnens mage, selv om penetrasjonen i dette tilfellet er grunt.
  • Kvinnen som sitter på mannen (Dette vil forbli å ligge, sitte eller ligge), noe som vil gi henne større kontroll over bevegelser, rytme og penetrering.
  • Kvinnen kan plasseres med armer og knær støttet ("katt") og mannen bak, knele eller stå hvis hun sitter på kanten av et høyt sted (seng, sofa ...). På denne måten er det ikke noe press, og magen veier ikke.
  • Kvinnen som ligger på siden med bena bøyd i L og mannen hviler på knærne som trengte bakfra.
  • den coitus stående, med kvinnen rett eller lent fremover, med god støtte, og mannen bak kontrollerende penetrasjonen kunne også fungere.
  • Misjonærstillingen Det anbefales ikke når svangerskapet er avansert, da kvinnen ikke skal hvile på ryggen for lenge eller bære partneren sin på magen. Hvis paret sitter på toppen, vil de måtte holde sin egen vekt med hendene for ikke å trykke på mors mage.

Husk til slutt at hvis legen av en eller annen grunn fraråder å ha sex med penetrering, bør du konsultere muligheten for å opprettholde andre intime forhold.

Video: 10 kjappe om sex i svangerskapet (Kan 2024).