"Mamma, jeg vil ikke at du skal bli gammel dame". Med denne frasen, akkompagnert av en pouty følelse, overrasket min fire år gamle datter meg for noen dager siden, og jeg tilstår at jeg ikke visste hva jeg skulle si. Han hadde aldri gitt uttrykk for denne frykten for meg, men bedømt etter den skjelvende stemmen og de glassige øynene hans, ble temaet alderdom bekymret ham mye.
Vi har snakket med Elena Frisuelos, psykoterapeut, familierådgiver og spesialist i psykosomatisk psykologi, om hvordan barn lever og oppfatter alderdom, og hva kan vi gjøre for å hjelpe dem hvis de uttrykker frykt eller tvil om denne naturlige livsprosessen.
Hvorfor oppfatter noen barn alderdom som noe negativt?
Alderdom er en livsprosess som uunngåelig det ender opp med å knytte til døden, fordi de som dør først av naturen er de eldste.
Siden de er små, barn er klar over denne foreningen, enten fordi de har måttet leve døden til en bestefar eller en eldre person, eller fordi vi på noen tid har brukt alderdom som en unnskyldning for å forklare døden (for eksempel ved å fortelle dem at "kjæledyret døde fordi hun var veldig gammel ").
Men utover denne reelle og logiske assosiasjonen, gjør psykologen Elena Frisuelos oss til en interessant refleksjon, og det er måten vi som voksne, vi lever alderdom og overfører den til våre barn fra deres tidligste barndom.
"Barn ser på rynkeannonser på TV, ser oss klage på grått hår, se besteforeldrene sine klage på plagene deres, eller lytte til setninger som det," akk! med det jeg har vært som ung! "," hvor stygg alderdom er! "," hvem vil fange din alder! "..."Vi lever i et samfunn der alderdommen generelt er et handikap eller blir behandlet som noe negativt. Derfor, selv om de ikke er klar over som sådan, hører de, oppfatter og ser visse holdninger og atferd hos oss som bærer dette budskapet. "
I tillegg ber Elena oss om å reflektere også over de brukte gjenstandene vi har hjemme, og behandlingen vi gir dem:
"The kulturen i det nye gjør at vi kontinuerlig erstatter brukte gjenstander, selv om de i mange tilfeller fortsetter å oppfylle sin funksjon riktig. Vi anser imidlertid at "de allerede er for gamle", og at de må erstattes av den nye modellen som har kommet på markedet. Det skjer for eksempel med teknologi, klær og fottøy, dekorasjon ... Barn oppfatter at det gamle eller det gamle ikke lenger er av tilstrekkelig verdi og må fornyes. "
Logisk sett gjør barnet ikke denne refleksjonen som sådan, og heller ikke som voksne gjør det heller. Men Med våre handlinger og ord overfører vi en serie meldinger noe som gjør at han ser alderdom som noe negativt å unngå eller kamuflere. Derfor er det logisk at emnet og ikke vil at de viktigste menneskene i livet hans (foreldrene hans) blir gamle.
Retningslinjer for å snakke om alderdom med barn
Psykologen råder oss til at når det lille barnet vårt spør oss om alderdom, eller uttrykker frykt for at foreldrene hans blir eldre, la oss ikke bagatellisere dine bekymringer eller bekymringer, og vi nærmer oss dette problemet som alle andre som vi reiser.
Dette er tipsene hans for å snakke om alderdom og behandle frykten som noen barn forårsaker:
Snakk naturlig
Dette er Elenas første anbefaling: "Aldring er noe naturlig og et annet livsfase. Og derfor må vi gi det videre til barn". I tillegg insisterer eksperter på viktigheten av å ta vare på språket vårt når vi snakker med dem og tilpasser ord, uttrykk og definisjoner til deres alder og forståelse.
Forklar tidens gang
Oppfatningen som barn har om tidens gang, er ikke det vi voksne har, så det kan være veldig vanskelig å forklare det med ord, spesielt hvis de er veldig små.
Det er derfor det er lurt å stole på didaktisk materiale for å forklare hvordan årene går, og få dem til å se at aldringsprosessen ikke skjer over natten. Dette vil gi dem trygghet og trygghet.
Verdsetter alderdom og respektere våre eldste
I noen kulturer er eldste mennesker respektert av alle familiemedlemmer, for visdommen de formidler og hva de representerer. Studier har imidlertid også advart om at fordommer, stereotyper og til og med diskriminering av eldre er følelser som manifesterer seg i en veldig ung alder.
Det faktum at barna våre å tilbringe tid med besteforeldrene er veldig gunstig for detJa, det hjelper dem å forbedre deres oppfatning overfor eldre og å unngå utseendet på fordommer relatert til alderdom.
Og hvis barn under ingen omstendigheter ikke kunne glede seg over besteforeldrene, er det foreldrenes jobb å lære dem å respektere de eldre, hjelpe dem i det som er i deres hender og å få dem til å forstå behovene i denne fasen av livet.
Verdsett følelsene dine.
voksne noen ganger har vi en tendens til å nedbryte barns følelserog bagatelliserte dem med setninger fra stilen: "Ingenting skjer!" eller "Ikke bekymre deg for den tullingen." Men for dem skjer det, og det er viktig å hjelpe dem til å uttrykke følelser, håndtere dem på en sunn måte og få dem til å se at vi bryr oss.
Omvendt prosess
Som i alle andre situasjoner i livet vi har med barna våre, råder Elena oss til å snu prosessen og vise dem den mest positive delen av det aktuelle problemet.
"Det handler ikke om å lyve for dem, og fortelle dem at det å bli gammel er det beste i verden, fordi de sannsynligvis ikke ser det slik på grunn av alt vi har forklart før. Det er ingen tvil om at alderdom har en negativ del som innebærer slitasje av kroppen, men det innebærer også mange positive ting som større kunnskap, større erfaring, mer fritid ... La oss understreke det positive uten å benekte virkeligheten. "
"På samme måte, og selv om alderdom involverer slitasje i kroppen, er det også viktig å vise barn viktigheten av å ta vare på den og sikre vår helse gjennom livene våre, for å møte alderdom under de beste forhold."
La oss ta en personlig refleksjon
Men sannsynligvis vil ingen av disse tipsene hjelpe barna våre i frykten, hvis ikke vi endrer vår egen oppfatning og behandling av alderdom. Som vi har forklart ved mange andre anledninger, er barn svamper som absorberer alt, og vi er deres beste modeller.
"Derfor er det viktig å gjøre en refleksjonsøvelse for å se hvordan vi lever tidens gang, hvordan vi møter vår egen aldringsprosess og hvordan vi behandler alderdom hos menneskene rundt oss," avslutter psykologen"Hvis vi snakker med barna våre om alderdom, tar vi hensyn til vår måte å kommunisere på, behandle emnet naturlig og prøver å vise den positive siden, men på slutten av samtalen vil vi raskt farge grått hår, eller angre på en"! Hvor gammel jeg er, hvor mange plager jeg har! ", Vi vil gi barna våre en selvmotsigende beskjed"
Bilder | iStock
