At naturen er klok, er en sannhet som et tempel. Og mer om mulig under graviditet. Alle fysiologiske mekanismer som startes under graviditet har deres raison d'être. Alle symptomene som den gravide føler, har en viktig funksjon for utviklingen av babyen eller forberede moren på det som kommer etter fødselen.
Oppvåkninger om natten er veldig hyppige under graviditet, spesielt i løpet av siste trimester. For en tilfeldighet! De samme oppvåkningene som oppleves i løpet av de første månedene av babyen for å mate ham om natten. Det er ikke tilfeldig, hvis du våkner flere ganger i løpet av natten, skyldes det at kroppen din forbereder seg på amming.
Dette ble rapportert av Dr. Carmen Oteo Domínguez under den tredje foredraget av II-utgaven av 'Orienteringssamtalene for bedre overvåking av graviditet og nyfødtomsorg', organisert av Hospital Quirónsalud Sur:
"Mange gravide forteller oss at i løpet av første trimester av svangerskapet lider de av en stor døsighet, mens det fra andre omgang er vanlig å lide lidelser i motsatt retning, er det umulig å" sove i strekk ". Dette er helt normalt og våkner flere netter om natten under graviditet er bare en manifestasjon av at kvinnens kropp forbereder seg naturlig for amming "
Drømmen i svangerskapet
Akkurat som kroppen din gjennomgår transformasjoner under graviditet, er søvn en prosess som også påvirkes i løpet av denne perioden. Hvert kvartal har sin særegenhet.
I løpet av første trimester, og det er et av de første symptomene på graviditet, føler kvinnen seg trøtt og døsig. Det er den følelsen av å ville sove når som helst.
Kvinnens kropp forbereder seg på å huse et nytt liv. Dette betyr en betydelig økning i blodvolumet som sirkulerer i venene dine og en økning i puls, slik at du også trenger mer hvile for å gjenvinne energi.
Når graviditeten skrider frem, skjer imidlertid det motsatte. I andre trimester går søvnen normalt tilbake til normal, men i tredje trimester blir søvnforstyrrelser hyppige. Det er normalt å føle søvnløshet, og det er umulig å finne posisjonen til å sove eller sove fra trekken. Nattvåkninger blir vanlige.
Det er som om kroppen sa til deg "du kommer ikke til å sove godt fra nå av, slik at når babyen din kommer, er du vant til å avbryte søvnen, fordi du må mate ham for å overleve." En nylig mor sover i påvente av babyens behov. Han sover med det ene øyet lukket og det andre åpent, som han sier. Fordi instinkt gjør henne våken for babyens nattlige samtale om å bli matet.
Det er ikke tilfeldig at i løpet av natten øker brystene produksjonen av morsmelk. Naturen forbereder deg på det som venter deg når babyen kommer.
