Hvordan har du lyst? Vi forbereder oss til lunsj og i dag tar vi på deg forkleet vårt for å komme inn på kjøkkenet og tilberede deilige oppskrifter for hele familien, for å glede deg over spesielle smaker og fornye menyene.
Vi gir deg de beste oppskriftene fra våre ledsagere av Direct to the Gane og Vitónica som du kan tilberede varierte og sunne retter. I dag i vårt utvalg markerer vi veldig appetittvekkende kjøtt- og fiskeoppskrifter og desserter til den søte tannen. Bon appetitt!
Fiskeretter for hele familien
Bakt laks med nudler og mirinsaus (toppfoto), en annen måte å servere den deilige laksen, rik på omega 3, ledsaget av pastaen med nudler, en lett og sunn rett.
Miso glasert tunfisk med mør bønnsalat, et japansk preg (vi kan velge en myk saus) og som inneholder grønnsaker for å ha en full tallerken.
Pasta med sautert tunfisk i krydret tomatsaus (toppfoto), en morsom oppskrift der vi kan erstatte krydret med en vanlig tomatsaus hvis vi ikke vil ha en så sterk smak for barna
Grønn torsk og vegetabilsk karri, en intens smaksoppskrift som også ser bra ut med kummel eller monkfish og som vi kan følge med basmati ris. Vær forsiktig med krydret, du kan ta mindre for barn eller senke det med yoghurt.
Laksekroketter med kanel, en annen rett som utnytter den deilige laksen, denne gangen i et ideelt format for snacks eller middag, akkompagnert av en god salat. I tillegg gir kanel og andre krydder disse krokettene et unikt og veldig velsmakende preg.
Kjøttoppskrifter
Bakt ribbe (øverste foto), en enkel og billig rett som kan lages med iberisk svineribbe, med en større mengde fet del, eller med et annet magert kjøtt av hvitt svinekjøtt.
Lam som er fylt med sopp med appelsinsaus, en oppskrift på en spesiell anledning som er ideell å ledsage den med potetmos eller søte grønnsaker som gresskar og søtpotet.
Asparges og skinke cannelloni, en enkel oppskrift for å kompensere for den forrige, selv om kjøtt bare har skinken, men vi har elsket denne kombinasjonen av pasta og grønnsaker med revet ost og hvit saus.
Bakt kylling (toppfoto), en tradisjonell oppskrift, men som ikke alltid kommer til poenget, hvordan gjør du den perfekt? Denne kyllingen ledsaget av en pynt med stekte grønnsaker er enkel og fortryllende barn.
Bakt kylling med krydder, en variant av forrige oppskrift som inneholder en kombinasjon av en blanding av varierte krydder som vil gi kyllingen en fantastisk smak, og skaper et stekt ytre lag som skjuler et saftig og veldig velsmakende kjøtt.
Deilige desserter
Glass med ostekake med jordbærsaus med stjerneanis (forsidebilde), en fersk dessert for å dra nytte av de siste jordbærene i sesongen, selv om den også kan tilberedes med andre frukter som bringebær, kirsebær eller aprikoser. Hvilken foretrekker du?
Vegansk sitronflan. Hvis vi trodde at det var umulig å få tekstur på en flan uten å bruke melk og egg, belister denne oppskriften. Deilige vaniljesaus med et snev av sitron klar på litt over en time.
Muffins to farger vanilje og sjokolade (bildet over), et innfall av to farger for å nyte begge smaker og enkle å tilberede, klare på bare 50 minutter. Hva med snacks?
Afghanske kjeks: Australske og New Zealands favorittkaker, myke og sprø av kornflakene som den inneholder og med en deilig sjokoladetopping, vil ikke barn kunne motstå!
- Til slutt, ikke gå glipp av åtte ferskenoppskrifter å glede deg over denne sesongen, med retter som er suggererende som ristede fersken med rosa pepper yoghurt saus, fersken gazpacho, kremet fersken smoothie og yoghurt (toppfoto) eller fersken cupcakes, mandler og pistasjnøtter. Mange ideer til sommersnacks!
Vi håper vårt Sammendrag av oppskrifter for hele familien så appetitten har åpnet appetitten, og at du implementerer dem i disse dager. Husk at hvis det er en ingrediens som ikke passer for små barn, kan vi undertrykke den eller gjøre en liten tilpasning i oppskriften hvis de ikke liker noe. Neste uke kommer vi tilbake med flere ideer, god appetitt!
