Graviditet er et spesielt delikat livsviktig stadie siden vi ikke bare snakker om morenes helse, men også fosterets helse. Også fordi hun, på grunn av de fysiologiske egenskapene til den gravide, er mer utsatt for å lide visse ubehag og sykdommer, reduseres forsvaret ...
I dag snakker vi om de hyppigste infeksjonene under graviditet, hvor de forskjellige typer risikoer kommer fra, og hva er de mest effektive forebyggingstiltakene. Selv om de fleste patologier ikke er farlige, er det ingen som vil lide av disse infeksjonene og mindre hvis vi er gravide.
Dette er et dokument utarbeidet av Latin American Center for Perinatology, Women's Health and Reproductive som vi finner på nettstedet til Pan American Health Organization og oppsummerer i en tabell universelle tiltak for å forhindre infeksjoner som setter moren og fosterets helse i fare.
Noen av disse anbefalingene mot infeksjoner (toksoplasmose, syfilis, hepatitt, vaginitt, influensa ...) kan vi hoppe over (for eksempel hvis vi ikke har katter eller ikke bruker medisiner), men de fleste er vanlige, så vær oppmerksom på rådene.
Kontakt med voksne
Luftveier eller influensalignende symptomer Influensaen i svangerskapet kan ha komplikasjoner, spesielt i andre eller tredje trimester. Forebyggende tiltak er: unngå nær eller intim kontakt med voksne med smittsomme sykdommer, feber eller influensasymptomer (akutt eller nylig). Vask hendene ofte og bruk alkoholgel etter å ha ristet hånd med en annen person for å si hei og før du spiser. Unngå å dele kjøkkenutstyr eller drikke fra den samme beholderen. Spør om behovet for vaksinasjon.
Seksuell kontakt. Oppretthold trygt sex for å forhindre smittsomme sykdommer. Hvis det er fare for infeksjon, bør følgende anbefalinger følges: vaginal spermicider som inneholder nonoxynol 9 (N-9) er ikke effektive for å forhindre smittsomme sykdommer. Bruk latex kondomer systematisk og korrekt, håndter dem forsiktig og bruk dem bare en gang. Unngå å praktisere ubeskyttet sex med en partner som har en kjent seksuelt overførbar infeksjon (syfilis, kjønnsherpes, HIV, hepatitt, etc.).
Blodkontakt Hvis kvinnen planlegger å få en tatovering eller en piercing, må hun huske på at instrumentene kan være forurenset med blod fra en annen person. Ikke injiser medisiner, forlat injiserbare medisiner (og be om hjelp til behandling, siden harde medikamenter har veldig skadelige effekter på fosteret).
Kontakt med barn
- Luftveier eller influensalignende symptomer eller kontakt- og omsorgspraksis med barn under tre år. Gjennomfør forsiktig manuell vask med rennende vann og såpe i 15 til 20 sekunder. påfør alkoholgel på hendene etter: eksponering for fysiske væsker og bytte av barnets bleier; bade barnet ditt i badekaret (risiko for kontakt med urinen); håndtere skitne klær; berører leker og andre gjenstander brukt av barn. Bruk latexhansker som gir ekstra beskyttelse under bleieskift, bading eller når du håndterer skitne klær. Unngå nær eller intim kontakt med barn som kyssing i munnen eller kinnet (kysse dem på hodet eller klem dem), del sengen, del håndklær. Unngå kontakt med spytt fra spedbarn når du mater dem (ikke del eller smak mat med samme redskaper som skjeer, gafler og ikke drikk fra samme beholder).
Mat og vann
- Forbruk, håndtering og behandling. Under graviditet må du ta vare på matsikkerheten mer enn noen gang. Unngå rått eller underkokt forbruk av alle typer kjøtt (og fisk). Det er nødvendig å gjenoppvarme til de damper det ferdigkokte kjøttet (pølser, pølser ...), dette vil unngå toksoplasmose. Sjekk hygienegarantier og utløpsdato på kjøleprodukter og fersk mat å spise (kjøttpålegg, pølser, pates og salater). Ikke spis upasteuriserte meieriprodukter (inkludert myke oster). Pate, oppslag og røkt sjømat kan bare spises hvis de er hermetisert. Rå frukt og grønnsaker må vaskes og skrelles for å unngå forurensning med jord. Vask hender, kniver og skjærebrett etter å ha håndtert mat eller råvæsker. Vask hendene veldig godt etter håndtering av rått kjøtt. Unngå ubehandlet eller ufiltrert vann.
Miljørisiko
Jord og håndtering av avføring. Bruk hansker når du arbeider med jord. Unngå å håndtere katt avføring, og hvis du gjør det, bruk hansker og vask hendene umiddelbart. Hvis det er mulig, anbefales det å holde katter innendørs under graviditet og ikke mate dem rått kjøtt. Unngå lekeplasser med sand (katter defecate i dem). Hvis vi har katter, skal du desinfisere stedet der de uredes hver dag.
Insektbeskyttelse. Hvis du bor i et område med endemisk malaria, bør du alltid dekke sengen med insektmiddelbehandlede sengegarn.
Arbeidsmessige farer
- Barneomsorg og helseinstitusjoner. Unngå å jobbe med barn under tre år som krever håndtering av bleier. Hvis du jobber i helsetjeneste, må du ta forholdsregler ved å bruke sperremetoder (hansker ...) og håndtere blod, nåler og andre skarpe eller skarpe gjenstander.
Som vi kan se, kan alle kvinner bli utsatt i større eller mindre grad for den ene eller den andre risiko for infeksjoner under graviditet. I den grad det er mulig, må vi prøve å følge anbefalingene for å forhindre dem og holde oss i sikkerhet, fordi selv om de vanligste løses uten komplikasjoner, kan de noen ganger utgjøre en risiko for vellykket avslutning av graviditeten. Hvis du mistenker at du kan lide en smittsom prosess, gå derfor til legen.
Bilder | iStock
Via | PAHO
Hos babyer og mer | Graviditetsinfeksjoner relatert til økt risiko for autisme, Hvordan forhindre vaginale infeksjoner under graviditet
