En studie fra medisinstudiet ved University of Loma Linda, i Baja California, sier det for å finne ut hvordan kostholdet påvirker sædcellene og har vart i fire år.
Resultatene virker klare, altså Merknad til fremtidige foreldre, en studie forbinder kosthold med lave sædnivåer.
Vi har alle hørt at tobakk påvirker sædkvaliteten, men inntil da hadde ikke forholdet mellom kosthold og sædnivå blitt påvist.
Kjøttrike dietter favoriserer sædets tetthet
Men ingen anspente fordi i alt dette er det gode nyheter og det ser ut til at det er den kjøttrikt kosthold er den som favoriserer sædets tetthet.
Studien ble utført med frivillige fra delstaten Baja California, denne staten har det særegne at en stor del av befolkningen tilhører syvendedags Upstarts, som er strenge vegetarianere eller veganere siden deres religion anser å spise kjøtt som en handling urent. Studien fant at de som hadde en diett med lite kjøtt eller dietter der kjøttet ikke eksisterte, hadde betydelig lavere nivåer av sæd enn de som gjorde det, omtrent 50 millioner per milliliter mot 70 millioner. På den annen side ser det ut til at vegetarianere har en gjennomsnittlig levetid på ti år høyere enn den gjennomsnittlige amerikanernes gjennomsnittlige levetid. (Men husk at det er et liv uten kjød).
Studien avdekket også at ikke bare tettheten er lavere, men det er også en forskjell i sædmotilitet, og bare en tredjedel av den "grønne" sædcellen presenterte mobilitet. Det ser ut til at vegetariske dietter bremser dem.
Teamet mener at vitaminmangel og erstatning av kjøtt med soyabønner kan være årsaken til alt dette. Soya inneholder fyto-østrogener, lik kvinnelige østrogener.
"Vi har sett at kostholdet påvirker sædkvaliteten betydelig. Vegetariske og veganske dietter er assosiert med lavere sædnivåer enn altetende dietter. Det er sant at det ikke gir sterilitet, men vesentlige endringer i unnfangelsen, sier Dr. Eliza Orzylowska Obstetrics ved Loma Linda University Medical Center i California.
I en egen studie og utført av Harvard University konkluderte han med at et kosthold rikt på grønnsaker og frukt kan påvirke fruktbarheten på grunn av det høye inntaket av plantevernmidler.
"Det er noen bevis for at både yrkesmessig og miljømessig eksponering kan ha en negativ innvirkning på mannlig fruktbarhet." Jorge Chavarro bekrefter fra Harvard University.
Selv om frukt i kostholdet kan være gunstige på grunn av det høye innholdet av vitaminer og antioksidanter, påvirker deres plantevernmiddelinnhold negativt mannlig fruktbarhet.
Konklusjonene som jeg trekker av dette er at det som forsterkes her er et balansert kosthold uten overdreven kjøtt eller grønnsaker. Det eller at vi hovner opp kjøtt til vi har de ønskede barna og så går vi til veganisme for å glede oss over dem mer. Den ene er at han ikke lenger vet hva han skal gjøre i disse dager.
