For noen dager siden forklarte Lola oss hvorfor det ikke er bra for barn å drikke brus, og en fersk undersøkelse i California har bestemt at barn drikker mer juice enn de burde.
Etter disse dataene som ser ut til å indikere at barn bør drikke mer vann enn de drikker, ser vi også andre data som overrasker oss som ulogiske: ett av fem barn drikker i gjennomsnitt to liter energidrikke per måned. Ja, du vet, de som inneholder koffein og taurin, blant annet.
Data fra en undersøkelse på europeisk nivå
Disse tallene kommer fra en undersøkelse publisert av European Food Safety Authority (EFSA), utført på 52 000 mennesker fra 16 land i EU. Undersøkelsen vurderte forbruket av energidrikker fra aldersgrupper fra 3 til 65 år, og var den gruppen som okkuperer oss dannet av barn fra 3 til 10 år.
Sette tallene i prosent, i henhold til oppnådde resultater, 18% av barn i alderen 3 til 10 år bruker i gjennomsnitt to liter per måned energidrikke. Dette er noe som, som sagt, virker ulogisk og uforklarlig, fordi jeg ikke ser hva grunnen kan være for at så mange barn drikker stimulerende drikke. Det mest nysgjerrige (og enda mer beklagelige) er at av alle barn som drikker slik drikke, blir 16% vurdert kroniske forbrukere, siden det månedlige inntaket blir i gjennomsnitt 4 liter (0,95 liter per uke).
Bivirkninger av å drikke energidrikker
I noen tid har forbruket av disse drikkene vært bekymret for det vitenskapelige samfunnet, i stor grad fordi de store forbrukerne er unge tenåringer og også delvis fordi barna ender også opp med å ta dem, som vi har sett.
Pediatrics magazine publiserte i 2011 en studie som forklarer hva effekter av å drikke energidrikk hos barn, unge og unge. Blant dem er en lavere følelse av velvære, lav selvtillit, depresjon, dårlig skoleprestasjoner, dårlig søvnkvalitet, overvekt hos barn, økning i blodtrykk, samhandling med medisiner tatt av barn, tann- og beinproblemer, etc.
Hvor vanskelig er det å gi dem vann
Jeg forstår virkelig ikke helt. Hvorfor drikker ikke barn mer vann? Blant juice, brus og energidrikker det ser ut til at vann er det store glemt, når alle kommentarene bare er den drikken som barn trenger mest.
Energidrikker har en veldig variabel mengde koffein, som kan gå fra 70 til 400 mg per literog barna de trenger ikke koffein. Eller er det slik at foreldre har byttet ut glasset melk om morgenen med kaffe, og jeg har ikke hørt?
