HVORDAN FREMME EMPATI OG OPPDRA BARN SOM BRYR SEG OM ANDRE

I følge ordboken til Royal Spanish Academy, Empati er evnen til å identifisere seg med noen og dele sine følelser, og selv om det vanligvis er en medfødt evne hos mennesker, må vi oppmuntre og oppmuntre det hos barn fra en tidlig alder.

Med det vil de ikke bare ha bedre forhold til familie, venner og samarbeidspartnere, men de vil også være mer vennlige og respektfulle mennesker. Vi deler noen tips for å oppmuntre til empati hjemme og oppdra barn som bryr seg om andre.

La oss starte med vårt eksempel

Det første trinnet i å lære barna våre noen verdier eller livstimer er det mest grunnleggende av alt: la oss gjøre det også. så For å begynne å lære om empati, må vi være empatiske med dem.

Hos babyer og mer Hvis du er empatisk med barna dine, vil de være sammen med andre

Husk at barn etterligner og gjør det de ser. derfor, husk alltid at alt vi gjør er et eksempel for dem, og så, i tillegg til å utdanne dem, kan vi benytte anledningen til å jobbe med å forbedre visse aspekter av oss selv.

Og hvordan kan vi være et eksempel for dem? Å være empatisk med menneskene rundt oss. Barn vil observere vår holdning, så vel som behandlingen og måten vi snakker med andre på. Hvis vi ser noen gå gjennom en vanskelig tid, eller vi har forskjellige meninger, må vi vise denne kvaliteten foran dem, slik at de forstår hvordan forhold mellom mennesker fungerer.

Men uten tvil, det beste første trinnet for å lære dem om empati, er å være empatisk med barna våre, og sette oss selv i deres sted å forstå dem, alltid å behandle dem med respekt og hjelpe dem til å forstå følelsene sine bedre, noe som fører oss til neste trinn.

Hjelp dem å gjenkjenne følelsene sine

Selv om barn fra en tidlig alder er empatiske og lett oppfatter andres følelser, er det ikke lett for dem å uttrykke eller forstå sine egne følelser. Og for å utvikle empati og forstå andres følelser, er det viktig først å vite hvordan du kan identifisere og kjenne dine egne.

Vårt arbeid som foreldre og en av de viktigste delene av foreldreskap i løpet av disse tidlige årene, er la dem få uttrykke sine følelser, lytte til dem med respekt og oppmerksomhet og hjelpe dem å identifisere dem, navngi dem og forstå hvordan og hvorfor de føler dem.

Hos babyer og mer, syv nøkler for å forhindre at våre barn blir følelsesmessig analfabeter

For å hjelpe dem å forstå litt bedre alt de føler, kan du for eksempel vokaliser følelsene dine, fortell barna dine "Jeg føler meg sint" eller "Jeg er trist", slik at de kan identifisere på en tydeligere måte (og ikke bare forklare med ord eller definisjoner) hva de føler i visse situasjoner.

Når de først kan kjenne igjen følelsene i seg selv, de vil være i stand til å gjenkjenne dem og identifisere dem også i andre, noe som gjør dem mer empatiske med menneskene rundt seg.

Snakk med dem om mangfold

Vi lever i en verden der det er mange forskjeller, fra religiøs til kulturell, og personlig anser jeg det noe viktig for å kunne lære empati og være empatisk, er å kjenne og respektere alle disse forskjellene.

I babyer og mer Hvordan lære barna våre å være i fred og ikke-vold

Når det gjelder barna våre, vi må vise deg fra en tidlig alder det store mangfoldet som finnes i verdenenten det er å snakke med dem om andre kulturer og andre måter å tenke på, samt å forklare dem om fysiske forskjeller i utseende eller evner.

En annen måte å vise barna våre om mangfoldet som finnes, er ved å støtte oss med pedagogiske eller inkluderende bøker, filmer eller TV-programmer. Og fremfor alt lære dem å respektere og ikke å gjøre narr av andre mennesker for å være annerledes enn dem.

Gjør empati til en familieaktivitet

endelig, aktiver empati i familien. Dette henger sammen med det jeg nevnte i begynnelsen om å utdanne ved eksempel, men nå, også involvere dem, ta dem for hånden.

For eksempel de kan snakke hver dag om de gode tingene de gjorde for andre mennesker. Eller kanskje, en dag har de en familieutflukt eller -utflukt, henvender seg til noen som er alene eller trenger hjelp, for å se om det er noe de kan hjelpe. La oss heller ikke glemme å gjenkjenne når barna våre utfører empati, hvor små eller enkle de måtte være.

Med disse tipsene, men spesielt med vårt eksempel, kjærlighet og respekt, vi kan fremme empati hos barn, slik at de også er mennesker som bryr seg om andre, noe som alltid vil være positivt og som er veldig nødvendig for verden og situasjonene vi lever.

Bilder | iStock