Selv om mange gravide i det de tenker minst på det tidspunktet er å markere noen få skritt, er dans sterkt anbefalt for å hjelpe til med å indusere arbeidskraft naturlig. Bevegelsene til moren hjelper babyen å bli plassert og med sin egen vekt, hjelper det med å myke livmorhalsen for å forårsake fødsel.
Det var det Alicia Exantuz gjorde, som bestemte få dans for å hjelpe babyen din å bli født i en arbeidskraft som ville vare 30 timer. Da babyen hennes ikke hadde noe hastverk med å bli født, danset hun inn på sykehuskorridoren for å danse en koreografi som mannen hennes, Miller, og sykepleierne i sentrum fikk sammen med.
Det skjedde sist fredag på Manatee Memorial Hospital i Florida (USA) der Alicia til slutt fødte sitt første barn. Da han publiserte videoen, takket han sykepleierne:
"Jeg må si at disse kvinnene virkelig er superhelter og gjorde denne opplevelsen til en utrolig opplevelse."
Dansen for å fremme fødsel
Det er ikke første gang vi ser gravide å holde en dans på sykehuset for å fremme fødsel. Vi så det også med denne gravide kvinnen som danser Dura Challenge og den mest kjente, den av denne andre kvinnen som danser en koreografi med fødselslegen.
Og det er at i tillegg til å bidra til myking av livmorhalsen, hjelper dansen også redusere stress og dempe smertene ved sammentrekninger, ved å frigjøre endorfiner og dopamin i kroppen. Så du vet, hvis kroppen din ber deg, ikke nøl med å markere noen få skritt.
Alicias video har virket med mer enn 87 tusen besøk og er til og med blitt publisert i lokale medier.
