Kylling-taco i appelsin- og soyasaus. Oppskrift for hele familien

Jeg vet at du kommer til å elske det, de store guttene og de små, mammaene og pappaene, guttene og jentene. Og det er fordi dette oppskrift på kylling-taco i appelsin- og soyasaus Det er en virkelig glede som vil få deg til å glede deg over familiens måltid eller middag som du ikke har mye tid til.

Et mørt og saftig kjøtt, uten å tørke ut som i andre kyllingoppskrifter og en saus som får en til å slappe av ved hvert bitt, er hemmeligheten bak denne enkle retten, som Den forbereder seg også på mindre enn 20 minutter. Jeg forteller deg hvordan du gjør det?

Ingredienser for 3 personer

  • To appelsiner, 2 kyllingbryst, 2 fedd hvitløk, fersk timian, 2 ss sukker

Slik lager du kyllingtaco i appelsin- og soyasaus

Vi klemmer en appelsin og rasper skallet, legg begge produktene i en kjele. Den andre appelsinen kuttes i tynne skiver og brunes i pannen, og har dem ett minutt per ansikt. Vi reserverer skivene til presentasjonen.

Skjær brystene i elendige kaker og kok dem over høy varme så de brune raskt uten å koke for mye inni og uten å tørke ut. Vi reserverer elendige tappene med de oransje skivene på et lunt sted.

I kasserollen med saften og appelsinskallet legger vi til to fedd hvitt hvitløk, to ss sukker og to ss soyasaus, koke opp.

La sausen redusere i fire eller fem minutter, og sett brysttacoene igjen for å koke sammen med sausen i ytterligere to eller tre minutter. Tilsett timian, la enda et minutt og skru av varmen, serverer hver servering på tre eller fire skiver appelsin.

Behandlingstid | 20 minutter
Vanskelighetsgrad | Veldig enkelt

Smaker

dette Oppskrift på kylling-taco med appelsin og soya Den er virkelig deilig, og du vil helt sikkert glede deg over den som en unik rett siden det er uunngåelig å bruke brød til å flokke saus. Som en side rett kan du tilberede en salat med grønne blader, siden frukten allerede er innlemmet i oppskriften.

Video: Kylling satay med mangosalat. Trines Mat (Kan 2024).