Karantene er den tradisjonelle måten puerperiums fødselsperiode er kjent på, et stadium som varer mellom seks og åtte uker, og som er preget av at alle de organiske og fysiologiske forandringene som skjedde under graviditet og fødsel, går tilbake til det normale.
Karantenen er definert av Dictionary of the Royal Academy som "Tid på 40 dager, måneder eller år." I en annen av dens betydninger har vi betydningen "Forebyggende isolasjon som mennesker eller dyr blir utsatt for i en periode av sanitære årsaker."
Men som vi ser er verken karantenen redusert til førti dager, og heller ikke kvinnen må isolere seg. Den andre betydningen vi har sett har imidlertid farget puerperiumperioden for visse myter, der kvinnen ikke er en syk kvinne, men hun gjennomgår forandringer og trenger bedring.
Og la oss ikke glemme det endringer i karantene De er ikke bare fysiske, men også emosjonelle, og på begge sider vil vi fokusere på dette, fordi begge sider må tas i betraktning og forstås av både moren selv og hennes miljø.
Fysiske forandringer hos moren under karantene
Gjennom de ni månedene har livmoren vokst betydelig, går fra omtrent 6,5 centimeter til 32-33 centimeter og øker fra omtrent 60 gram til mer enn 1000 ved slutten av graviditeten. Prosessen med livmorinnblanding etter fødsel begynner etter fødselen og skjer gjennom de første ukene, og går tilbake til sin opprinnelige tilstand.
Denne prosessen er ledsaget av postpartum lochia, som er de vaginale sekresjoner der blod, caseous vernix, livmorhalsslim og morkakevev blir utvist i løpet av de første fire ukene.
I begynnelsen livmorinvolusjon og utvisning av lochia De foretrekkes av sammentrekninger eller motgang etter fødselen. De er intense og hyppige sammentrekninger i løpet av de første 24 til 48 timene etter fødselen (selv om de varer omtrent en uke med mindre intensitet). De er en normal prosess som hjelper å bringe livmoren tilbake til normal tilstand, i tillegg til å lette forseglingen av arteriemunnene som forblir åpne etter fødselen.
Fødsel traumatiserer blæren og urinrøret lokalt, så i løpet av de første timene og til og med dagene etter fødselen kan ikke noen kvinner tisse lett og andre lider av tap av følsomhet for ønsket å tisse. Disse situasjonene korrigeres spontant ved å gi lokal betennelse i løpet av 48-72 timer.
I begynnelsen kan det også være forstoppelse i fødselen og vanskeligheter med å avfalle hvis et toalett er blitt utført og hvis det er hemoroider, fordi i tillegg er magemusklene fjernet etter fødselen.
På den annen side andre forandringer vises, spesielt i brystene, for å tillate tilstrekkelig næring av en ny baby takket være amming. Økningen i melk etter fødsel skjer mellom 30 og 72 timer etter fødselen, noe som forårsaker noe ubehag hos moren som litt etter litt, med riktig etablering av amming, forsvinner.
Brystene øker i størrelse, konsistens, temperatur og overfladiske årer. Som vi vet, vil de i utgangspunktet skille ut råmelk, som gir babyen alt den trenger de første dagene, og fra den tredje eller fjerde dagen vil det begynne å bli en hvitere melk.
Brystvortene kan lide av sugning av babyen, spesielt hvis grepet ikke er korrekt, så det er vanlig under puerperium for moren å lide sprekker (selv om disse kan forhindres) eller annet ubehag. Men amming, selv om det vanligvis gjør vondt, skal ikke skade, så i disse tilfellene må du se hva som forårsaker smertene. Husk å spørre fagfolk om råd for hvordan du skal ta tak hvis smertene vedvarer.
Til slutt må vi snakke om utvinning under karantene av mulige sår som episiotomi eller keisersnitt, som trenger de aktuelle botemidler for å unngå smertefulle komplikasjoner som infeksjon.
Og moren må også komme seg fra svært hyppige betydelige ubehageligheter som nummenhet i perineum eller postpartum hemoroider.
Alle disse fysiske begrensningene vil gjøre at vi trenger litt hjelp i begynnelsen av fødselen til å utføre oppgaver så enkle som å komme ut av sengen for å gå på do eller legge babyen i stellebordet. I tillegg vil alle disse følgene av fødsel, sammen med hyppig tretthet og svakhet føre til inntil karantenetiden er gått, blir ikke normalt sett seksuell omgang på nytt.
Rundt fire eller seks uker etter fødselen blir det vanligvis avtale med gynekologen for å utføre en sjekk og sjekke at bedringen er positiv. Det er på tide å reise tvilen vi har.
En sensitiv utvinningsperiode
Karantene er en periode der vi sammen med de fysiske endringene vi nettopp har sett, viktige emosjonelle forandringer oppstår. Derfor må bedring ikke bare være fysisk, men også psykologisk trenger vi litt tid til å tilpasse oss den nye situasjonen.
Vi nevnte allerede noen nøkler for å "overleve" hjemme hos babyen, og det er et følsomt og vanskelig stadium til tider hvor vi kan trenge hjelp til å ta vare på babyen, huset og hvor vi vil trenge tid til Bli kjent med babyen vår og den nye kroppen vår.
Det er sannsynlig at vi blir forvirret av gråten til babyen, at vi føler ham som en fremmed, at vi tror vi ikke har tid til noe, at intimitet med paret er over eller at vi ikke kan ivareta de eldre barna ... og glemmer ofte sine egne behov.
Men det er viktig å huske på i denne utvinningsprosessen at kropp og sinn trenger sin tid for å være i form Og at vi har våre behov. Mange mødre føler angst og tristhet som kan resultere i de alvorligste tilfellene ved depresjon etter fødselen, så miljøet må være oppmerksomt på signalene og hjelpe moren så mye hun kan.
Tretthet, mulig skuffelse over hvordan fødselen gikk, vanskeligheter med amming, følelse av å være relatert til en sekundær rolle, følelse av manglende evne, avvisning av den nye kroppen, misforhold i forholdet ... er bare noen av faktorene som kan revolusjonere enda mer hvis tankene våre passer, men de er innenfor det "normale". Hvis tristheten varer flere uker og påvirker forholdet til eller pleie av babyen, bør du konsultere spesialisten.
Kort sagt, arbeidet med å føde babyen vår har vært stor, og endringene vi begynner å oppdage i livene våre, enda større. Under karantenen eller puerperiumet trenger moren å komme seg og tilpasse seg den nye situasjonen, å kjenne babyen, etablere et bånd som vil vare livet ut.
