Når barna kommer, begynner en ny rolle for oss: å være mødre. Og med denne nye rollen i livene våre, kommer en serie monumentale forandringer, fra de endringene vi legger merke til under graviditeten, til de fysiske endringene som setter sitt preg på kroppen vår etter fødsel. Men uten tvil opplever vi også en stor transformasjon på et mentalt og emosjonelt nivå.
Du kan si at vi går gjennom en metamorfose, som etterlater den nye kvinnen vi nå blir. Men under den prosessen, vi kan finne oss forvirrede og oppleve et slags tap av identitet. Vi forklarer hvorfor dette er normalt.
Følelsen av tap av identitet når du blir mor
Som jeg nevnte i begynnelsen, når vi har en baby, går vi gjennom en total transformasjon, fra topp til tå. Ikke bare kroppen vår gikk gjennom store forandringer på bare ni måneder, men også alt rundt oss vil nå være annerledes.
Vi har nå ansvar for et lite og skjørt menneske, som helt avhenger av oss og vi må ta vare og beskytte, pleie og mate, både fysisk og følelsesmessig.
Det forventes at nå med dette nye familiemedlemmet, vil vår stil og vårt levetid se helt annerledes ut enn hva de var før vi fikk barn. Du kan til og med spørre deg selv: hvordan var livet mitt før jeg var mor?
Før du fikk barn, gjorde du sannsynligvis det du ville på den tiden du ønsket det. Å være venn med venner var rutine, å gå på kino eller ta en drink eller ta en kaffe med partneren din, det var de noen av aktivitetene du gjorde med total frihet.
Og hva med de lange nattene med søvn og hvile, som nå med en baby virker mer som et fjernt og vagt minne. Ikke bare er kroppen din utarmet, men nå er den en annen, fordi det også kan skje at klærne du likte så godt, du ikke lenger har (i det minste for øyeblikket), og det kan også gjøre at du føler deg fortapt.
Resultatet av en stor transformasjon
Så: hvis livet ditt, rutinene dine, aktivitetene dine, kroppen din og til og med hjernen din har endret seg så raskt, Selvfølgelig er det normalt å føle at du har mistet identiteten din! Med alle disse endringene i alle aspekter av livet ditt, er det lett å føle deg selv som en merkelig person, veldig forskjellig fra kvinnen du pleide å være, og det er ikke lett å identifisere seg med kvinnen du ser foran speilet.
Og med alt dette Jeg vil ikke si at dette er en negativ forandringSelv om du mister noen ting, får du andre. Og det å være mor gir deg fantastiske øyeblikk hver dag og gir deg store livstimer. Du lærer å se verden med nye øyne og oppdager at det er en uendelig kjærlighet i deg. Å være mor gjør deg til et ekstraordinært menneske.
Jeg vil bare forklare det hva du føler, den forvirringen, at koblingen med deg selv er normal og noe som naturlig kunne skje etter den store serien med endringer du har opplevd og som nå har etterlatt deg et helt annet liv.
Det er naturlig, spesielt når det gjelder nye mødre, å føle at du har flyttet bort fra den kvinnen du pleide å være. Derfor vil jeg at du puster lett og sier til deg selv: "Jeg er en normal mamma"Men fremfor alt, Jeg vil at du aldri skal føle deg skyldig for at du føler deg slik.
Endringene som vi er mødre med oss kan være veldig sterke, og noen ganger også veldig harde. Men over tid og gradvis vil du tilpasse deg den nye rollen. Og om den følelsen av tap av identitet: det er ganske enkelt utviklingen av kvinne til mor, en ny identitet som du snart kan føle deg som igjen.
Bilder | Pexels
Hos babyer og mer | Mamma, når du føler eller blir fortalt at du ikke gjør noe hele dagen, husk dette, "Du ammer og har det veldig bra," en trøstende melding for alle mødre, hvorfor er mødre alltid slitne? Fordi vi jobber 98 timer i uken
